兒童焦慮症的症狀表現是什麼？兒童焦慮症的出現說明焦慮症的魔爪正對那些天真無邪的孩子們下手，孩子是我們祖國的未來，保護好他們不受傷害是我們共同的責任。家長是離他們最近的，所以要注意瞭解自己的孩子，及時的發現兒童焦慮症並進行治療，對孩子的影響是較小的，與此同時也要做好防範。我們來看看兒童焦慮症的症狀表現：

兒童焦慮症症狀表現：社會適應性差

經常維持高焦慮狀態的小孩比較不受人歡迎，其製造力和適應力也較差。相對地，他們比較容易被煽動，不夠決斷，相當慎重和缺乏彈性，他們的自我概念也很差，以致經常需要依賴大人，以及不敢表達心中對人的不快感受，所以發現高焦慮學生，較無冒險性，喜歡做白日夢，社會適應不良。

兒童焦慮症症狀表現：較易緊張激動

根據研究證實：焦慮患者在沒有壓力下也會緊張、不安，並且焦慮患者易於激動。

兒童焦慮症症狀表現：異常人格特質

通常容易感到焦慮緊張的人，在性格上比較內向、敏感，缺乏彈性，也就是比較頑固，多半對自己有很高的期望，但往往又因不能達到這個標準而覺得有罪惡感，容易起疑心，貶低自己的能力。

兒童焦慮症症狀表現：不當動作頻繁

焦慮情緒不僅影響個人身心，而且直接影響到一個人的行動，由於焦慮情緒影響個人種種不舒服的感覺，致使人們採取一些無意識的動作，藉以消除這份緊張。有些人則會不停搓手指、咬指甲；也有的抽動臉部某部分的肌肉；比較常見的現象是利用來回走動或兩手撥弄一件東西來消除緊張；因為容易發汗，也常有人以擦汗的動作來消除緊張。

兒童焦慮症症狀表現：隨時備戰狀態

病態的焦慮反應就是把外在壓力來源一視，都當成是危險狀態，而造成一個人隨時都必需備戰——以焦慮來防衛，這種情形使得一個人終日惴惴然，經常陷於緊張不安狀態，一幅大禍將臨局面。一點點小刺激也會令他煩躁不安，不知所措，工作不能集思，失去正常判斷力。

兒童焦慮症症狀表現：生理狀態異常

處於焦慮情緒狀態中的人，交感神經與副交感神經都會有所反應，如血壓升高、心跳加快、手腳抽動、全身冒冷汗、肌肉顫動、腹瀉、尿頻(前列腺疾病)尿急、胃部痙攣等。

以上就是兒童焦慮症的主要症狀表現，對這些的瞭解能讓我們更能及時發現孩子存在的異常，及時的進行診治，是我們的目的。當然沒有是最好的，但也不能為此而鬆懈，要做好預防工作，讓焦慮症無機可乘，讓孩子們能一直健康快樂的成長，有一個好的發展，最後能為社會作貢獻。

零食也是人們攝取營養的一個來源，並不等於是垃圾食品。但是很多人往往把吃零食歸於不良習慣，一點不給孩子吃;有的家長卻一味滿足孩子的口味，要什麼給什麼。這些都不利於孩子的健康成長。

零食：科學餵養 有益身體

其實，科學給孩子吃零食是有益的。美國專家為此做了大量調查與研究，認為零食能更好地滿足身體對多種維生素和礦物質的需要。調查中發現，在三餐之間加吃零食的兒童，比只吃三餐的同齡兒童更易獲得營養平衡。孩子從零食中獲得的熱量達到總熱量的20%，獲得了維生素占總攝食量的15%。獲得礦物質占20%，鐵質占15%。這表明，零食已成為孩子獲得生長發育所需養分的重要算途徑之一。

當然，零食畢竟只是孩子獲得營養的一條次要渠道，不能取代主食，應在量上加以限制，在品種上進行選擇。家長不妨上午給孩子吃少量熱量較高的食品，如2-3塊巧克力，1塊蛋糕，或2-3塊餅乾;午睡後喝一點熱開水，下午給吃一點水果;晚餐後不要再給零食，睡前喝一杯牛奶為宜。要注意飲食衛生，吃零食前先洗手，吃完後刷牙或漱口。

硬食：健腦、固齒、視力好

要根據孩子牙齒的發育情況，適時地給一點具有一定硬度的食品，增強其咀嚼功能，有助於兒童的健康成長。日本歧富縣朝日大學醫學院船越教授認為：「咀嚼能力強的孩子都很聰明」。因為咀嚼可使面部肌肉活動增強，進而加快頭部血液循環，增加大腦血流量，使腦細獲得更充分的氧氣和養分。試驗資料表明，咀嚼墨魚片時腦血流量平均增加21%，咀嚼布丁時平均增加16.5%。勤咀嚼增強咬肌活動，惠及視力發育。這一點已為日本秋田大學醫學學院衛生學教研室島田副教授的研究所證實，常吃不需咀嚼的軟食的學生，視力差的特別多，所以常給孩子點硬食有助於預防近視、弱視等眼病。咀嚼對牙齒是一種鍛煉，並能使牙齒自潔，可減少牙周病、蛀牙、牙菌斑等的發生率。硬食的種類，當以水果、胡蘿蔔、豆類、動物骨、玉米為宜。

肉類：促進腦發育 供給能量

兒童餐桌上的重要角色我們常將動物性食物稱為肉類，肉類雖然營養豐富，口感也好，但脂肪含量高，故常限食。不過，兒童絕對不能像成年人那樣吃素，因為肉類在供給能量、促進腦發育、促進脂容性維生素的吸收與利用方面功不可沒，特別是肉類中才有的多種不飽和脂肪酸，是孩子體格和智能發育的「黃金物質」，所以兒童食譜中的脂肪含量比成人的高是正常的。在餐桌上，應當鼓勵孩子當吃些奶油、畜肉、魚以及禽肉等。

孩子近視了該不該戴眼鏡？近視配鏡是滿足視遠功能，是否需要配鏡主要根據自身的視覺需要，不影響正常學習，可以暫時不配眼鏡，配合治療加以改善和控制，關鍵是方法要得當。如果視力差，及時配鏡矯正視力是必要的，只是切忌過分依賴。無論是否需要配鏡，及時配合針對性治療，及時控制度數發展，遏制近視發展都至關重要。

據資深驗光專家介紹：一般100度以下的輕微近視可以不必戴眼鏡，但前提是視物、看黑板眼睛不疲勞。有的學生和家長擔心戴眼鏡會使度數越來越深，還有的人怕一旦戴上眼鏡就摘不下來，其實這種顧慮是沒根據的，也完全沒有必要，目前，戴框架眼鏡仍然是矯治屈光不正有效的方法之一。

據資料顯示，近視眼的形成，遺傳因素占60%，環境因素占40%。父母雙方或一方患有高度近視，有可能會遺傳給子女。子女在患近視過程中，度數可能會逐漸加深，這是遺傳因素在作怪，與佩戴眼鏡沒有關係。而佩戴眼鏡不僅方便日常學習生活，還可以在一定程度上控制近視眼的發展。

現在，絕大多數青少年近視屬於單純性近視，只要注意用眼衛生，並及時戴眼鏡加以矯治，完全可以控制近視的發展。如果不配戴眼鏡，模糊的視網膜成像可以加速近視的發展，如果配戴一副合適的框架眼鏡，可以使模糊的視網膜成像清晰，這樣既給自己的生活和學習帶來了方便，也可以在一定程度上控制近視的發展。

近視眼的人戴了眼鏡後，近視度數會不會越來越深呢？

專家指出，因為近視度數發展與否，和眼鏡是沒有關係的。如果配上合適眼鏡，又注意用眼衛生，近視度數會穩定在一定水平。反之，如果不重視用眼衛生，近視眼鏡又配得不合適，時間久了，同樣可導致視力疲勞，近視度數也會不斷增加。

另外，如果有人已配了近視眼鏡，一會兒戴，一會兒不戴，或把它放在口袋裡，只在看遠的時候才戴，那也會使眼鏡度數加深的。

多項研究已證實，甜飲料和高糖高能量食物攝入過多會阻礙兒童正常發育，更導致兒童肥胖症，增加日後多種疾病的危險。而瑞典一項新研究發現，長時間看電視的兒童更容易多喝甜飲料。

瑞典哥德堡大學研究人員持續兩年，對1700多名4～2歲孩子的看電視和甜飲料攝入情況，進行了跟蹤調查。結果發現，看電視時間每增加1小時，兒童大量喝甜飲料的幾率就會增加50%。不過，如果父母減少孩子看電視的時間，孩子喝甜飲料的幾率就會減少。

新研究負責人斯蒂娜·奧拉夫斯道特博士表示，電視增加兒童甜飲料攝入量的原因有兩個：一是孩子受電視廣告的影響，二是看電視時孩子有更多無聊時間來喝甜飲料。

研究發現，每天喝1罐甜飲料，10年後體重會增加50公斤，日後患多種疾病的危險也會增加。世界衛生組織建議，甜飲料的攝入量應在每日推薦食物攝入量的10%以下。因此，家長應告訴孩子喝甜飲料不健康，同時鼓勵孩子多喝白開水，培養良好的飲食習慣。

寶寶的出世讓全家人驕傲又激動，但小傢伙的到來也會給夫妻性生活造成一定的麻煩。這其中，既有身體原因，又有心理原因。

多項研究表明，無論是順產還是剖腹產，女性生完孩子後，性慾普遍會下降，性愛頻率也會明顯減少，一般會持續6—8周。其中最主要的原因是激素在搗鬼。婦女產後泌乳刺激素水平升高，為母乳餵養做準備，同時，多巴胺水平會下降，結果就是造成性慾大減。此外，分娩也會造成婦女產後身體上的一些變化，讓她們對自己的身體沒自信。因此，丈夫一方面要體諒妻子，另一方面要經常誇獎與鼓勵她。

臨床上，超過一半女性產後第一次性交會感覺疼痛，多數與順產過程中會陰部受損有關。為了緩解性交疼痛，性交時動作一定要輕緩，避免過於用力，另外，使用潤滑劑也會起到一定的緩解作用。如果仍感覺疼痛，不妨使用少量的陰道雌激素，以增強陰道潤滑度。

新生兒吃喝拉撒睡以及哭鬧等，都會讓新爸爸新媽媽吃不安、睡不香，疲憊不堪，性生活也會受到影響。因此，有了小孩之後，夫妻應該擠出時間多陪陪對方，以增強夫妻親密感。雖然親密感並非總是與性有關，但要想保持性熱情，親密感必不可少。撫摸、親吻、擁抱、浪漫手勢、主動做家務等等，都有助於增強夫妻親密感。只有保證親密度到位，和諧的性愛才會水到渠成。

有的家長怕夏日陽光刺傷了孩子的眼睛，便給孩子買了一副太陽鏡，孩子戴上後感到很新奇，挺高興。殊不知，由此可能會使孩子陷入弱視的困境。

健康的學齡前兒童(7歲以下)，立體視覺還沒有發育成熟，所以完全不適合戴太陽鏡，尤其是現在市場上出售的、較多的劣質紅色太陽鏡，對孩子的眼睛有很大傷害。原來，兒童視力是隨著年齡增加不斷發育完成的。這期間一個有力的促進因素，就是外界的光刺激。戴上了太陽鏡，會使孩子視網膜所獲的光刺激大大減弱，影響視覺發育，以致形成弱視。況且，市面上銷售的兒童太陽鏡，多沒經過質檢部門的檢測。因此，輕易不要給孩子配戴太陽鏡。

學國文，要寫日記。知道嗎？學數學也可以寫數學日記。為何要寫數學日記？寫數學日記有哪些好處？我們來瞭解一下數學思維的培養和數學日記的作用，希望對家長有所啟發。

數學思維是創造力的基礎

創新，越來越成為時代發展的原動力，誰擁有創造力，誰就有了較強的競爭力。當然，擁有創造力、創新能力，需要有創新思維。愛因斯坦說：創造性原則寓於數學之中。也就是說，數學思維的培養對於孩子創造力和創新能力的培養至關重要。

工作生活中具體的數學知識並不常用，如函數等知識，但由學數學培養出來的數學思維能力，對其他科目的學習可以打下基礎，對解決生活、工作中的具體問題很有幫助。比如說，旅遊線路的制訂，怎樣可以做到花錢最少玩得最好？管理工作中人力、物力如何統籌安排，可以最大程度地節約成本？這些都需要有數學思維。

小學階段的數學學習目的是培養孩子的數學思維能力，如抽像思維能力和發散思維能力，對今後其他科目的學習打下基礎，如果孩子的思維有寬度和廣度，那麼孩子一生會受益無窮。只有思維具有廣度和深度了，孩子的智力才會得到大幅提高，才可能擁有創造性和創新能力。

寫數學日記 鍛煉孩子的數學思維

可是，數學的學習並不是每個人的長項。其實，數學沒學好、對數學不感興趣，並不是腦子笨，更不會遺傳，而是沒有找到好的學習方法，沒有養成數學思維。

思維是數學的生命線。的確如此，數學學習，主要是思維訓練。數學思維簡單來分，主要為發散性思維和聚合性思維。發散性思維，就是從一點出發，進行不規則的發散性的聯想，而聚合思維，則是彙集各種信息，從中找出最優解決方案。

孩子數學思維的訓練其實是有章可循的，數學日記就不失為一個好方法，尤其是對小學低年級的孩子。

寫數學日記，要求孩子在日常生活中尋找寫作素材，並用文字把素材描述出來，而且還要用數學語言表達，這不僅能提高孩子的觀察能力、發現能力、抽像思維能力、發散思維能力，還可以提高孩子的學習興趣。

有的孩子把客廳的擺設描述一番，通過歸類分析，寫出客廳有幾個凳子、幾個沙發，並運用所學數學知識進行加減運算。「孩子們的數學日記五花八門，囊括生活的吃喝玩樂各個方面。」武老師說，孩子們挖掘了生活中的數學，數學日記內容越來越豐富，通過數學日記，孩子們的歸納能力、抽像能力、運算能力、空間能力等數學思維能力得到了極大的提高，此外，孩子的觀察能力、思考的深度也得以激發。

我們提醒家長，在孩子遇到難題時，要鼓勵孩子獨立分析、解答，幫助孩子克服思維定勢，比如可以通過找題目中的關鍵句的方法來訓練孩子的思維能力，也可以讓孩子通過「換一種說法」來描述問題，讓孩子在解決難題的過程中練習舉一反三、觸類旁通、勾連知識點的能力。

總之，數學思維的培養不是一蹴而就的，家長不要著急。

蜂蜜是天然的大腦滋補劑。因為在所有的天然食品中，大腦神經元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中富含鋅、鎂等多種微量元素及多種維生素，是益腦增智、美發護膚的要素。

蜜蜂的食物是花粉。花粉是有花植物的雄性器官，即雄花花蕊中的生殖細胞，呈很小的粉末狀。花粉是由將近100種物質組成的天然產物。由於蜜蜂所採的植物品種多，所以，蜜蜂釀出的蜂蜜具有高度的平衡營養和生物效應作用。蜂蜜素有「長壽食品」之美稱，孕婦每天在上、下午的飲水中各放上數滴蜂蜜，可以有效地預防妊娠高血壓綜合征、妊娠貧血、妊娠合併肝炎等疾病。同時，蜂蜜緩下通便，能有效地預防便秘及痔瘡出血。

孕婦睡前飲一杯蜂蜜水，有安神補腦、養血滋陰之功效，並可治療多夢易醒、睡眠不香的症狀。如果用蜂蜜調勻適量麵粉塗在面部及手背上，還有滋潤皮膚、養顏美容之功效。

不到0.001毫克重的受精卵在9個月的時間里長成3500克重的胎兒，所需要的營養全部來自孕婦。因此，保證母體有良好的營養攝入，才能為嬰兒創造一個最佳的生活環境。

一、整個孕期母親體重要增加9∼15公斤，因此孕婦的食量攝入要比平時約增加10∼20%。對早孕反應引起的噁心、嘔吐，可以少食多餐，飲食宜清淡。可吃些酸棗、桔子等酸味水果，而不宜吃醃菜之類。

二、孕期中間3個月，胎兒每天增重10克，孕婦食量應有所增加。因為子宮脹大壓迫腸道，容易造成便秘，孕婦宜多吃蔬菜，多飲水。

三、在孕期最後3個月內，胎兒增重一倍，大腦細胞激增，是孕婦營養的關鍵階段，要注意數量充足、合理均衡的膳食。

四、在孕期中後期每天平均膳食要額外增加9克優質蛋白，相當於吃300克牛奶，二隻雞蛋或50克瘦肉，如果是植物性蛋白則要多吃15克，相當於 200克豆腐或大米。　

五、孕期血容量猛增30%，需要700毫克鐵來製造紅血球，每天的需要量是平時的三四倍，宜多吃瘦肉、禽、魚等動物性食物。每週吃 二三次豬肝，必要時可服用鐵劑，但不宜飲茶。

六、如果孕婦乳製品吃得不夠多，宜服用鈣片，並多曬太陽。

七、供給充足的維生素，每天要進食500至700克蔬菜，最好中、晚餐後吃一份水果。

八、控制食鹽用量，菜不要太鹹，對下肢浮腫的孕婦，更要注意。

孩子是上天珍賜的禮物，但如何教養小孩卻也是為人父母者很大的挑戰。

為減輕家長教養未成年兒女的重擔，專家提出了以下十項建議：

一、 儘可能全家共進晚餐。這是一個最有效的方法，能讓孩子一直保持在積極的軌道上，並遠離一些較為消極無意義的活動。

二、讓孩子參加暑期輔導或夏令營。漫長的暑假中，如果孩子一直沒有參與思考性的活動，在開學時會很難調整適應。

三、別讓孩子的房間裡有電視機。房間裡有電視往往是小孩收看深夜電視節目的一大誘因，這會佔據孩子每天需要的睡眠時間，也會讓孩子有藉口，不參與家庭活動而關在房裡看電視。所有，如果要看電視，儘可能闔家觀賞較為適當。

四、當孩子得到好成績時給予獎勵。成人在職場上做好自己的工作時，會得到加薪、獎金或晉陞的機會。若父母對孩子表現良好時，能同樣給予讚揚或特別鼓勵，那將更有促進作用，幫助孩子早日達到目標。

五、傾聽孩子的聲音。父母要做到這點可能有一定難度，特別是如果家庭成員眾多。但是，當孩子感到不被重視時，他可能做出一些會產生負面影響的舉動，藉此來博取家長的注意。

六、信守承諾。如果與子女一起規劃任何活動，一定要竭盡所能遵守承諾，否則將對小孩產生不良影響，讓他們以為不履行承諾也沒關係。

七、誠實、說真話。掌握好哪些事情是不宜讓孩子聽到的，這可能是個挑戰。智慧的談，誠實的說，因為大部份孩子是能從字裡行間分辨出真假的。

八、以身作則。如果告訴孩子要做一個好人，那麼必須身體力行，沒有什麼比身教更為有效的教導方式了。

九、必要時說不。正確的建立孩子的規矩是父母應盡的職責。父母也可以是孩子最佳的朋友，但當孩子真正需要父母的時候，別混淆了自己的角色。儘管拒絕孩子會造成他一時的不高興，但日後他們會體會到自己受到了父母更多的保護。

十、告訴孩子外面的世界。帶孩子去銀行或自己的工作地點，告訴他們以後可能會面臨的真實情境。因為他們終將會長大，早點接觸社會真實面，這也能幫助孩子在父母的規劃中穩健成長。

教導孩子如何有最好的表現，也能讓家庭增添趣味以及建立更緊密的情感。不妨試試看吧。

孩子只要不特別敏感，哺乳期的女性可以喝些啤酒，食物中含有酒精也問題不大。為保險可以在飲酒兩個半小時後再哺乳。



產後手腕僵，用生薑水泡

產婦要少用冷水洗手、洗菜，儘量少接觸寒涼的東西，否則，可能會落下產後病。如果在產後出現了手腕僵硬，可用溫姜水每天泡手，能對緩解僵硬起到一定作用。



孕初期少聞茉莉香

強烈花香可能會刺激孕婦的神經，引起頭痛、噁心、嘔吐，嚴重的還可能導致胎兒不穩，甚至流產。所以在懷孕初期，最好少接觸一些有濃烈氣味的鮮花，比如茉莉、夾竹桃、一品紅等，尤其不能放在臥室。



孕婦最好多游泳

與陸上運動相比，游泳不僅身體負擔較小，而且可以提高脂肪代謝率。新研究則顯示，孕婦在孕期游泳，可緩解分娩時的疼痛。但懷孕未滿4個月及超過8個月的孕婦不宜。

以前的父母最重視孩子的道德觀念，只要「說髒話」、「亂尿尿」、「偷東西」，一定會遭來一頓毒打，我自然也是這樣長大的。



這一代可就幸運多了，教師及父母都強調「愛的教育」，不准罵也不准打，以至於孩子個個爬上天。就以我那最小的女兒來說，就是一個標準的「髒話」兒童，真是亂沒道德的，你說有什麼方法，可以既不需毆打孩子，又可建立她的道德觀念？


＊觀念交流道

談到孩子的道德觀念，我想到一則故事：有一次我姊姊的女兒，突如其來的講了一句流利的「髒話」，姊姊在震驚之餘，馬上下道旨令說：「以後再說『髒話』，格打勿論。」小咪似乎有點嚇到，馬上噤若寒蟬。



隔了幾天，我和小咪一起玩耍時，電話鈴突然響起，小咪興沖沖的跑去接聽，我問她誰打來的？她居然一個字也不說，當我接了電話之後，才知道是住在「彰化」的表姊打來的。



哈！原來小咪是把「髒話」，類化成「彰化」了，好笑吧！由此可知，孩子對於成人所謂的沒有道德標準，似乎有著不同的定位。



根據心理學家的說法，孩子必須具備十足的認知能力後，才有能力在思想和行為上，將成人所公認的倫理道德標準類化成自己的道德觀，一般來說，這個年齡大約需要七歲以上，亦即皮亞傑博士所謂的具體操作期。



道德內化，一般來自於兩個基本動力，一是鼓勵或讚美，亦即一種施與受的關係。舉例來說，當孩子幫弟妹換尿布時，換來的是父母喜悅的笑容，孩子便會建立這種「助人」的道德觀；當孩子陪爺爺奶奶出去去散步時，能獲得左鄰右舍的讚美，自然也可「換取」與爺爺、奶奶共遊是好行為的價值理念。



假如有一天他在路上拾獲了一百元，交給老師之後，不但獲得老師的讚美，同時又得到學校的嘉獎，他自然也可獲得「路不拾遺」的倫理概念。



也就是說，孩子在實踐某些道德標準時，讓他得到滿足與喜悅，進而學會或喜歡遵守這項是非標準。



第二個動力是，讓孩子慢慢地從日常生活，及與人互動的結果中學習而來的「經驗論」。



心理學家認為，孩子的是非觀來自於父母，既然如此，那麼父母似乎必須先有一套完整、健全的道德觀，否則不管是經驗論也好、增強論也罷！想必都無法給孩子一套有效的道德觀，不是嗎？這也正是培養孩子道德觀之前，你必須學習的。

根據研究發現，父母改正孩子不良習慣的方法，多半不是採取斥責就是教訓，有時甚至會帶點羞辱的口吻，可惜對孩子而言，這種教育方法大都不具效益。孩子的模仿能力很強，雖然大人說的話他們不一定會聽，但是照顧者們是他們學習融入社會最初的模仿對象，孩子一定會仿效您的行為，因此照顧者需仔細留意自身言行，以及孩子們常接觸的環境、人事，即便是照顧孩子的保母或長輩也需仔細挑選，避免孩子習得不良習慣！

偏食:即使是成人，依舊有許多不良的飲食習慣，有人不吃芹菜或榴槤；有人重口味或不吃辣等，在要求孩子不能偏食，必須什麼都吃的情況下，本身有偏食習慣的照顧者不僅沒有正確的行為示範，對孩子教養也失去說服力。

亂丟東西、不物歸原處:當有客人要來拜訪時，相信很多人家中會開始一團亂，忙著收拾東西，東塞西藏的情況，連一旁的孩子都一團霧水。會有這樣的窘況，主因是平時不良惡習所導致，不少人貪圖一時方便，東西用過隨手一擺，才會使得環境變得如此凌亂不堪，看在孩子眼中，自然就加以仿效。

不遵守交通規則:相信大家都有闖紅燈的經驗，如對小巷道的紅綠燈視而不見，一見沒車就快速通過馬路，有時甚至帶著孩子也是如此。孩子約2歲開始自主意識漸強，慢慢發展出判斷力，如果您時常闖紅燈，看在他眼中，會認為那是可以做的事，可能從小即養成闖紅燈的習慣

電視看太久:電視是現代人放鬆身心最好的娛樂工具，不少人一下班或是假日休閒時，整天盯著電視看，大人們看，小孩當然也就跟著看，尤其電視聲光效果強，更容易使孩子目不轉睛，因而沉迷。

亂丟垃圾:大人們亂丟垃圾不僅對環境衛生有害，也會影響孩子，可能讓小孩不管是在家還是在外，從小就有隨手亂丟的習慣，與亂丟東西、不收拾有同樣的後果，甚至會將掉在地上的東西撿起來吃。

三分鐘熱度:許多人做事情時常虎頭蛇尾、做到一半，一件事總要做很久才會完成，不僅費時，且容易遺忘上次的進度，要再繼續做時，可能要從頭開始，如果照顧者有這樣的不良習慣，容易讓孩子「有樣學樣」，常見的例子就是孩子們堆積木堆到一半，突然倒了，或是堆不好，就開始耍脾氣、不堆了

無視規則:有些照顧者可能到熟悉的親朋好友家，會自己隨意開冰箱、拿他人的東西來使用，對大人來說，對方是再熟悉不過的親戚或朋友，因此自己隨意動手是種與對方熟稔關係的親密表現，然而孩子無法區辨人與人之間的關係，可能不論所到何處，看著大人行為跟著仿效。

打斷談話:不少人有被打斷談話的經驗，有些人因為「個性急躁」，有些人卻是「習慣」。這樣的行為不僅沒有禮貌，也不尊重對方，孩子本來就容易仿效週遭人的行為，另一方面，因為他們本來講話即不如成人來得清楚，聽到大人們對話，很容易學會大人們因急躁而打斷他人談話的行為。

不當餵食及不良衛生清潔習慣:
父母有蛀牙，孩子也會生出滿口蛀牙，這種現象在現實生活中已經司空見慣，其實蛀牙不會遺傳，但會通過父母對孩子的餵食行為及不當的衛生習慣，讓幼兒患上蛀牙。

生活小惡習:
（a）挖鼻孔:
雖說看著手指從鼻子放到嘴裏很噁心，吃鼻涕並不會讓人生病，但是挖鼻孔卻是感染的途徑之一。
（b）忘記洗手:
經常不洗手可能會接觸到一些可怕病菌，如：寄生蟲、排洩類病菌，甚至者還會引發細菌感染。
（c）咬指甲:
可能會流血、感染，且咬髒指甲也會傳染細菌。

很多父母親都有著相同的疑慮：不曉得該不該給孩子零用錢？也有不少的父母親不知道到底要給孩子多少 錢才不會太多？應該多久給孩子一次零用錢？這些問題表示著，有關小朋友的理財教育開始慢慢受到家長的重視。



小朋友雖然不會賺錢，但是如果把每年的壓歲錢、零用錢等，全 部加起來也是一筆不少的財富。家長除了協助小孩用這筆錢規劃購買想買的商品以外，應該也要告訴他們這些錢應該如何儲蓄或花費，讓孩子從小就培養正確的金錢 觀念。



最好是先和孩子討論，並讓他們說說想把這些錢用在哪裡，再 討論應該給予他們多少金額。
建議父母不妨依循以下步驟，讓孩子從小就逐步建立正確的儲 蓄投資觀念：



「定期」給小孩零用錢
例如約定每個月的第一天、或是每週一發一次零用錢，並且告訴 孩子在下次發零用錢之前，不可以再要。剛開始時，可以先以「每週」為一週期，習慣之後，再逐漸把時間拉長為兩星期等；而隨著孩子的年齡愈大，間隔也應愈 長。這樣的方式可以讓小孩學習分配一次週期的花費，並且養成習慣，訓練孩子用錢的能力。



培養孩子記帳的習慣
剛開始時，父母可以幫助孩子在領到零用錢時，就先把未來一個 週期所需要的花費紀錄下來，額外的支出也要隨後一一紀錄，養成小孩記帳的習慣。幾個月之後，家長不但可依這份資金流量表，檢視孩子的消費傾向，了解他對金 錢的價值與感受，萬一發現有所偏差，也可適時的糾正，或者是作為獎勵孩子節儉的依據。



培養儲蓄觀念
如果孩子花錢之前會先想一想，過完這一週期錢夠不夠用之後，就可以準備養成孩子儲蓄的習慣。培養 儲蓄觀念最主要的目的是為了避免小朋友有過度消費的習慣，讓他知道買東西還是得量力而為。並且在小朋友想要購買東西時，詢問他要如何才能買的了，訓練他從 小思考如何能去購買的能力。



為孩子開立獨立的銀行帳戶
當父母到銀行辦理開戶，或是到銀行存錢的時候，也不妨把小朋 友帶去，讓他們慢慢學習開戶、存款及提款的流程，並且和小朋友一起了解銀行定期寄來的定期定額對帳單、投資報表等。久而久之，這樣孩子可以親身感受「複 利」的效果，也是激勵孩子多儲蓄的方法。



建立孩子的理財目標
家長可詢問孩子儲蓄是否要達成何種目標？如買腳踏車、玩具 等，幫助他從每個月的零用錢規劃出時間表，估計大約花多少時間可達到夢想，建立小朋友的理財目標及投資觀念。



至於長期投資部分，由於小孩最大的本錢就是年輕，最能享受錢 滾錢的好處，因此建議父母可以用投資海外定存、共同基金的方式來幫助孩子理財，以儲蓄未來的教育基金。舉例來說，若您幫助小孩從三歲開始每個月投資3,000元，以投資報酬率8-15﹪來計算，到小孩上大學時，就可以累積到100-200萬元的資金，超過銀行零存整付投資的兩倍以上。



所以關心孩子的父母應多鼓勵小孩節省消費、增加儲蓄，從小建 立正確使用金錢的好習慣，當然也別忘了，以身作則是很重要的。另外，也不要以金錢做為孩子獎賞或懲罰的工具，並讓孩子自由地應用他的零用錢，久而久之，你 的孩子一定會成為理財高手。

除了有形的資產增值，無形的正確理財觀念，更是他一輩子受用 不盡的寶藏喔。

父母離婚，對末成年的子女是個嚴重的惡性心理刺激，造成精神創傷。有些兒童在父母離婚的心理刺激下，性情發生改變。有的變為粗暴、煩燥。有的兒童在消極情緒持續、強烈作用下，發生心理疾病。

美國耶魯大學的耶魯-兒童研究中心主任阿爾勃特‧索爾尼特認為：“離婚是威脅著八O年代兒童的最嚴重和最複雜的精神健康危機之一。”兒童心理學家李‧索爾克認為：對於一個孩子來說，只有死了親人才能比父母離婚更痛苦、更損傷身心。

“離婚的創傷僅次於死亡。孩子們感受重大的損失，發覺他們突然遭到一些他們無法控制的力量的傷害。”

有的人對父母離婚給以子女心理影響進行持續的研究。美國加里福尼亞洲的幾位學者在他們對父母離婚給以子女影響的報告中指出，他們調查的離婚家庭中的子女，其中37%的兒童在自己的父母離婚重婚5年之後，心理上的創傷尚末消失。這些孩子情緒低落，他們經常希望父母重婚。其中29%的孩子是“正在勉強對付、努力熬過艱難時期。”只有34%的孩子“對生活感到滿足愉快，能很好適應新情況，在學校和同學之中表現正常良好。”

父母離婚對子女心理創傷的大小及其續續時間的長短，決定於子女的個性心理特點與對父母依賴感情的程度。一般說來，性格內傾的孩子比外傾的孩子遭受的精神創傷要嚴重，持續時間也較長些。對父母感情依賴越重，所受的精神創傷可能也越重。

常常聽到家長有這樣的抱怨：「我的孩子很活潑，也很聰明，就是脾氣太倔強了，真拿他沒辦法。」


相信為數不少的父母都有同感。


其實，倔強的孩子往往有他獨立的見解和個人的意志，你若是以強硬的態度去對待孩子，他就會「頂撞」你；但是，如果你任由他去，則更容易助長他的倔強。


因此，教育倔強的孩子不僅要多動腦筋，還要多從孩子的角度去思考問題才是。


講道理
父母立場：孩子往往只知道他「想做什麼」和「不想做什麼」，而無法明白「為什麼要這麼做」和「為什麼不應該這樣做」的道理。


因此，隨著孩子智力的發展，逐漸有了自主意識，家長應該提出正當及充分的理由告訴孩子，什麼事能做，什麼事情不能做，有了判斷是非的標準，孩子便能自己處理事情。


孩子立場：很多父母往往剝奪了孩子知的權利，只會無來由地命令孩子：「我叫你這樣做，你就這樣做。」


一味強迫孩子無條件地服從自己，只會讓孩子覺得莫名奇妙，結果反而更加固執己見。


例如，一個一歲的孩子，雖然走不穩，但是他可能推開你的手，堅持要自己走路；此時就不算是倔強，你應該支持他，即使摔倒也沒關係。


態度必須明確
父母立場：想要孩子接受意見，你的態度必須要明確堅決，如此孩子就會知道，無論自己再怎麼任性吵鬧也不會被接受。


千萬不能說「求求你，聽媽媽的話吧！」這類的話，這樣只會突顯父母的無能；若父母採取軟弱的態度向子女哀求，只會讓孩子更任性。


孩子立場：不過，有時候家長也應避免高姿態，把自己的意見當聖旨，要求孩子無條件地接受，而忽視了孩子的情感和需求。


有一些超出家長允許範圍的事，可能只是孩子的好奇心作祟；


例如，一個兩歲的孩子，看見外頭下小雨了，可能會想到雨中去玩耍，然而卻得不到家長的允許。


其實，孩子的原始動機只是好奇而已，這時你不該硬性阻止，而應有條件地軟性限制，陪孩子出去看看雨、聽聽雨的聲音等。


訂定紀律
父母立場：給孩子訂立一些明確的行為準則，例如，晚上幾點鐘一到，必須關掉電視上床睡覺，以及不許吃零食等規定。


同時，你應該讓孩子明白，你對他的一些規定是出自於愛心和關心。


孩子立場：家長應該明白孩子不斷地在長大及成熟，過分的教條主義，可能會限制孩子想像和發展的空間。


例如，一個三歲的孩子，家長可能會硬性規定他學鋼琴或小提琴，但是孩子可能偏偏喜歡畫畫或劍道；這時你應該讓孩子根據自己的興趣來選擇，而不是強求他學什麼或做什麼。


只要你認為孩子有道理，就應該及時更改紀律。


管教要有原則
父母立場：要使教育發揮作用，就得確立一個管教的原則，而且要幫助孩子遵守。


當孩子違反了規定，你不能有時責備，有時原諒，否則久了以後，規定就會變得沒有意義。


孩子立場：父母經常是很隨性的，依據自己的標準來制定原則，而且說制定就制定，說執行就執行，但是對於一些規律性很差的孩子，卻不容易做到。


例如，一個四歲的孩子，他之前已經養成了睡前吃點心的習慣，無法馬上改掉，這時候，家長應該讓孩子有一個緩衝期，慢慢地改正習慣，因為習慣的改變不是一蹴可幾的。


採取強制手段
父母立場：有時候，矯正孩子的任性行為必須要採取強制手段。


有位兒童心理學家主張，糾正孩子偏食的方法是──在正餐的時間內，給孩子吃足夠分量的食物，如果孩子不吃就收回，到下頓飯之前，即使孩子哭叫吵鬧，也不要給他吃任何東西；如此不到三天，孩子就會接受父母所給的食物，不再偏食。


類似這種情形，不遷就孩子的任性便可以達到教育的目的。


孩子立場：父母有時會很難拿捏尺度，高興時放孩子一馬，不高興了又把孩子逼得要死，這樣對孩子是很不公平的。


例如，一個五歲的孩子，也許他看卡通片看得正高興，當你叫他吃晚飯時，他便聽而不聞；這時候，最好的辦法不是堅持他立刻吃飯，而是讓他在規定看電視的時間後再吃飯，這樣孩子就可能接受，習慣也養成了。


給予適當懲罰
父母立場：當孩子故意搗亂而不聽勸，有時也可以採取適當的處罰，但是要小心，千萬不要傷害孩子的自尊心。


如果完全不採取懲罰，可能會助長孩子的任性，讓他以為父母在鼓勵他，而重複犯下同樣的錯誤。


孩子立場：父母對於孩子的懲罰要適度，既不能傷害他們的人格，更不能損害他們的身體，以免發生意外。


另外，父母也應注意以理服人，以免孩子表面接受，心裡面卻不服。


例如，對於一個六歲的孩子，如果他不高興而故意打翻了果汁，除了要他自己收拾殘局外，你還可以取消當天他看卡通的時間，而不是對他大聲斥責，借題發揮，發洩自己的不快情緒。


同時必須注意，有懲罰就應該有獎勵。


其實，大多數的父母還是受到傳統思想影響，過分要求孩子聽話順從，認為聽話的孩子就好，不聽話的就是倔，就是不好。


其實，父母應該用發展的眼光來看問題，現代社會需要的是有個性、富挑戰的新人，而不是唯唯諾諾的乖寶寶，父母在教育孩子的同時，應該有意識地保留孩子的個性。


此外，人際關係是互動的，教育孩子不能只站在父母的角度來看問題，也不應完全從孩子的角度出發，而是要盡可能地尊重孩子，也要盡可能地對其要求。

盼盼最愛看電視了，她可以整天盯著電視看，她喜愛的電視節目大概有三百個。她可以用右手快閃無敵的大姆指按遙控器，轉台速度無人能比。


有一天，電視居然壞了。狗兒吠吠帶盼盼出門修理電視，結果他們經歷一連串的驚奇與冒險：跳繩、躲貓貓、游泳、釣魚、在街上兜風畫畫、上圖書館唸書給對方聽、以及躺在草地上看雲。

如果不是電視壞了，盼盼不會有機會到外頭玩耍，連晚上所做的夢都不一樣。

～摘自《盼盼愛看電視》


其實很多小孩跟盼盼一樣，每天只會盯著電視機看，不知道外面的世界有多好玩，大人拖也拖不動，電視怎麼也關不掉。


事實的確如此。兒童福利聯盟在2003年的調查發現，小孩不上學時最常做的事就是看電視。

美國的研究發現，孩子一天最少在電視機前待上2小時，週末更多。台灣也現象相同，政大傳播學院的研究發現，兒童從放學到晚上十點，家庭開機時間平均是3小時20分鐘，兒童每天看2小時電視，週末更高達5小時。

孩子看電視時間過長所造成的傷害與影響，相關研究層出不窮。例如，容易過胖、變笨變傻、懶散被動、注意力降低、扼殺想像力。因為電視強烈的聲光畫面，讓孩子的腦部只維持在原始區域運作，無法刺激他們思考區域的發展。

看太多電視也會增加孩子的霸淩行為，因為他們從四方型的銀幕看到太多的言語暴力與攻擊行為。

因此，美國小兒科醫學會建議，別讓兩歲以下的小孩看電視，至於大小孩，建議只看優質節目，且一天不超過兩小時。

如何能幫助孩子不黏在電視機前：


1 先跟孩子訂好看電視規則，包括看的時間和次數。
「先說好規則，可減少爭執和賴皮的機會，」史丹佛大學兒童學教授羅賓森建議。比如說，週末就和孩子討論下週可看哪些節目。

其他基本規則，像吃飯時不能看電視、功課沒做好不能看或是看到幾點就要去做功課，都要事先跟孩子說好，也要讓照顧他們的祖父母或保姆知道，培養他們信守承諾的習慣。

節目看完了，一定要關掉電視，而不是讓孩子「掛」在電視機前，隨意瀏覽，增加戀棧的機會。


2 陪孩子一起看電視，解釋討論內容。
政大廣電系副教授吳翠珍解釋，家長如果能介入電視節目的詮釋過程，將會加深或扭轉兒童看電視的角度，如果和孩子有充份的討論，也會減弱電視的影響力。

此外，也別忘了廣告。美國的研究發現，小孩一年會看到4萬個廣告，其中包藏著許多高卡路裡與油膩垃圾食物的宣傳，不斷引誘孩子消費購買。因此別認為廣告時間就可起身做別的事，還是要留意孩子看了什麼廣告。


3 以優質的DVD取代不好的電視節目。
其實已有愈來愈多的家長發現電視節目並不能提供孩子有益的內容，願意花錢購買或租借優質的DVD當孩子的教學工具。

例如很多孩子都喜歡看的巧連智，幾乎已成為他們的共同話題，不看還無法跟其他小朋友分享聊天。現為全職媽媽的小婷是虔誠的基督徒，除了購買益智性的教學DVD，她還為孩子準備優質的教會兒童節目，介紹耶穌和聖經的教導，「孩子看習慣了，也不會吵著要打開電視，」她分享她長期堅持的結果。


4 把電視機放在不顯眼的角落，也把遙控器收起來。
自從1960年代人類有了電視機，它似乎就霸佔了客廳最重要的角落，但現在最新的潮流卻要把電視機推到最不起眼的角落，以減少它的誘惑。

美國關機聯盟（TV Turnoff Network）就不斷倡導，「把你們家的電視機藏起來，連遙控器都一起收起來。」

如果害怕或不習慣家裏突然沒有電視機的聲音，不妨打開收音機，利用音樂和有趣的廣播節目當家裏的背景音樂。


5 別在小孩的房間放電視機。
美國關機聯盟也提醒家長，別在孩子房間放電視機。現代人的家裏都會有一台以上的電視機，理由是讓家中不同成員各取所需。但如果在孩子房裏也放電視機，只會讓孩子和家中其他成員更疏遠，也會影響他們做功課和睡覺的時間，更糟的是父母看不到孩子是否看了不健康或不該看的節目。


6 別把電視當褓姆。
別因為無暇陪伴，就把孩子丟給電視。相反的，可請孩子來分擔一部份家事。

像職業婦女王曉清很早就注意到家裏唯一的孩子一放學就趴在電視機前，叫也叫不動，而她又要忙著準備晚餐，沒辦法陪她。後來她想出一個好方法，就是找女兒一起準備晚餐。所以女兒從小學三年級開始，會在一旁洗菜整理菜葉，慢慢的還可以炒菜。她也利用這段時間和女兒聊天談心，了解她一整天發生了什麼事。

多年後王曉清開心地說，沒想到是一舉數得，一開始只是不想讓她看太多電視，後來卻教會她做菜，母女倆還因此變得很親近，讓爸爸都有點嫉妒。但她也說，一開始的確有點困難，因為孩子想看電視，會排斥她的提議，但經過她的堅持及鼓勵讚美，女兒才慢慢接受。

她也建議每個父母都要花心思想一下，如果沒辦法陪小孩，又不想用電視當保姆，就該找事給他們做。

當然，也別把電視當處罰或獎賞工具，因為那將增添電視的價值與神奇魅力。


7 大人也要以身作則，關掉電視，花心思創造更多有趣的家庭活動。
「如果不想讓孩子看電視，大人以身做則，和小孩溝通會更有用，」苗栗縣社區大學企劃組組長林咨伶建議。

苗栗縣社區大學連著三年舉辦「關機運動」，鼓勵社區裡鄰關掉電視，出走參加藝文活動，或是運動健身，更重要的是，增加與家人互動相處的時間。

參與活動的吳太太笑著說：「關掉電視，家庭時間真的多很多。」但一開始的確有點恐慌，不知道要做什麼，後來他們去參加社區大學所舉辦的寶貝讀書會、親子布袋戲和戶外活動，發現外面的世界真好玩。

如同盼盼因為電視壞了才走到外頭，卻意外發現不看電視，還可以做很多事，而且更有趣，更有收穫。

遊戲是訓練孩子記憶力的最佳方式，更重要的是，利用遊戲可以讓孩子自然而然地建立自主記憶的意識。康得瑛老師向各位推薦10個增強記憶力的遊戲，有效提升學齡前孩子的記憶能力。

**遊戲1娃娃廣播開始了讓孩子複述他聽到的廣播內容。現在的兒童廣播的內容愈來愈豐富，家裏準備一個收音機，讓孩子每天都定時收聽某個兒童廣播節目，然後把節目內容複述給爸爸媽媽聽。

**遊戲2從哪兒開始爸爸媽媽都會說故事給寶寶聽，專家建議最好為孩子說有連續性的童話故事，每天講到哪兒，都讓孩子記住，第二天開始講時，家長可以問問孩子：「昨天講到哪了？今天要從哪裡開始呀？是第幾頁？什麼內容呢？」看看孩子有沒有記住，長期這樣的訓練，可以有效提升孩子的記憶力。

**遊戲3寶寶畫冊家長帶孩子外出或旅遊時，要提示孩子他看到些什麼？回到家後，讓孩子用畫筆把他在遊玩過程中所看到的內容全部畫下來，並把這些畫集結成冊裝訂好。這個遊戲，孩子一定喜歡，而且還能練習他的繪畫能力，等孩子長大一些，這本畫冊也可以成為孩子成長的紀念品。

**遊戲4家庭小劇場把家裏的客廳當作小舞臺，讓孩子把他在幼稚園裏學到的東西，如兒歌、古詩、歌曲、舞蹈等表演給家人看。這樣不僅可以讓孩子記住他學過的東西，還可以讓訓練孩子展現自己的能力。

**遊戲5什麼不見了媽媽可以在寶寶回家之前，稍微變換家裏的物品擺設，也可以藏起某樣東西，等孩子從幼稚園回來後，讓他說出家裏的什麼東西不見了，哪些物品的位置換過了等等。

**遊戲6動物運動會媽媽可以將家裏的小動物玩具集合起來，事先給每個小動物編上號碼，開始時讓每個小動物都站在自己的號碼上，請孩子記住，然後媽媽再將號碼拿起來，並把號碼弄亂，再讓孩子給每個小動物把它們原來的號碼貼上，看看孩子是不是能夠準確地把號碼和小動物一一對號入座。

**遊戲7複述圖畫把15張不同內容的圖片，放在桌上，叫孩子看一會兒，然後蓋上。要求孩子把所看到的圖片內容儘可能地複述一遍。

**遊戲8看誰說得對媽媽和孩子兩個人以打電話的方式來玩這個遊戲。媽媽可以問孩子家庭住址、家裏的電話號碼、爸爸媽媽的名字、生日等。看孩子是否能說得既快又準。如果是幾個小朋友一起玩，就更有競爭性，孩子會更加踴躍，遊戲的效果也就會更好。

**遊戲9辨顏色讓孩子閉上眼睛，說出你現在身上穿的衣服鞋子是什麼顏色。如果你也閉上眼睛說出孩子的衣服鞋子顏色，將會引起孩子對這個遊戲的更大興趣。

**遊戲10依次說出名稱把幾樣（不少於5樣）東西按先後次序排列在桌上，給孩子三十秒的時間記住，然後遮起來，要求孩子憑記憶依次說出這幾樣東西的名稱。

著名教育家「尼爾」曾說：孩子有病，其實是父母生病了。同樣的，孩子神經衰弱其實是父母的神經衰弱。孩子在夜晚哭鬧其實是父母的不和、哭鬧所引起的。孩子氣喘是父母吵架、鬥氣、心中不平所引起的。孩子成績不良是父母人生課業的成績不佳。所以想要讓孩子長得健康快樂，父母應該隨時留意，不要讓自己的觀念來束縛孩子；更要注意，不要讓大人不愉快的心念或不良的行為，投影在孩子身上，使孩子承受莫須有的病痛。父母的心境轉變，心安定了，孩子自然健康快樂，更加喜歡讀書。

　　父母對孩子的成績很敏感，怎樣做才能提高孩子的成績？這是相當切身且重要的問題，從以下幾個方向著手，您不仿試一試：

　
1.讀書是一種快活的遊戲

2.「用功，用功！」「課題寫完了沒有？」就是因為這樣催促， 孩子才不用功

3.多稱讚、鼓勵他的得意科目

4.感謝老師

5.贊同孩子目前正專心投入的事情

6.應用語言力量：包含思念、聲音、表情

7. 孩子靠模仿成長：孩子不用功是父母不用功，不能只責備孩子

8.父母應先除掉自卑感或虛榮心：不擠明星學校

9.父母的一些錯誤觀念應修正：父母死板的觀念不接受專家的意見，這正是問題癥結所在

10.終究有成：整個過程是忙碌艱辛的

現在的家長對於管教孩子都很謹慎，一遇有相關話題也會特別關注，但是在聽這些教養專家的建議之前，曾經想過：「我真的了解孩子 嗎？」這樣的問題。哈佛人出版社張錦娥就認為，家長在管教孩子有個很重要的前提是，一定要了解孩子，如此才能正確拿捏管教的態度。





在最新童書《老師吃了我的作業》出版之際，張錦娥看了書中的故事內容，有感而發地說：「故事裡札克親眼目睹老師吃掉作業的情節，相信很多大人一定會覺得很扯。但是，就我看來它很像一個寓言故事，教育家長也教育小孩。」





而在她看了最近引起話題的熱門電影「貧民百萬富翁」，她的感受是：「電影中一個沒有受過高等教育的人居然能在電視有獎徵答中答出博士或教授們都答不 出的問題，主持人的結論便是他作弊或說謊。看到這樣的情節，讓我想起札克親眼目睹老師吃掉作業，跑去告訴校長，校長也覺得札克說謊……幾乎都是在諷刺人們 隨著成長過程而形成的刻版印象，放棄選擇相信真正的事實。」





張錦娥認為家長往往很難拿捏「孩子的話能相信的成分」，但是追根究底還是家長不了解孩子所致，因此會對孩子造成傷害，她提到：「孩子往往是因為相信 父母或師長才會分享內心裡的話，曾經有些社會新聞報導孩子在校遇到不平等待遇，回家告訴父母，但是家長不予採信而釀成傷害的案例。相反地，也有些家長一聽 到孩子投訴，便到學校責怪老師，甚至被封為「怪獸家長」，其中的拿捏相當不易。」

張錦娥的友人曾經也遇過類似的問題，她提到：「我這位友人的孩子反應很快，曾經在學校惹得老師不高興，老師甚至和家長說小孩是問題學生，要孩子去看 精神科。友人一方面和孩子釐清狀況，一方面求教專家及有經驗的家長，之後決定轉學。沒想到轉到一個開明的老師之後，問題學生反而在學校成為聰明的資優生。 如果不是父母的信任，孩子可能真的變成問題學生。」

張錦娥認為在親子溝通的過程當中，爸媽一定要讓孩子理解，愛與信任是建立在誠實的基礎，如果孩子一向誠實，那麼便應該大膽相信，小心求證，再從當中 去找出因應的途徑。此外，她更提醒家長，一定要真的了解孩子，才能擁有最正確與正面的管教態度；作個願意了解和相信孩子的家長，是幫助孩子快樂成長的第一 步。