寶寶的出世讓全家人驕傲又激動，但小傢伙的到來也會給夫妻性生活造成一定的麻煩。這其中，既有身體原因，又有心理原因。

多項研究表明，無論是順產還是剖腹產，女性生完孩子後，性慾普遍會下降，性愛頻率也會明顯減少，一般會持續6—8周。其中最主要的原因是激素在搗鬼。婦女產後泌乳刺激素水平升高，為母乳餵養做準備，同時，多巴胺水平會下降，結果就是造成性慾大減。此外，分娩也會造成婦女產後身體上的一些變化，讓她們對自己的身體沒自信。因此，丈夫一方面要體諒妻子，另一方面要經常誇獎與鼓勵她。

臨床上，超過一半女性產後第一次性交會感覺疼痛，多數與順產過程中會陰部受損有關。為了緩解性交疼痛，性交時動作一定要輕緩，避免過於用力，另外，使用潤滑劑也會起到一定的緩解作用。如果仍感覺疼痛，不妨使用少量的陰道雌激素，以增強陰道潤滑度。

新生兒吃喝拉撒睡以及哭鬧等，都會讓新爸爸新媽媽吃不安、睡不香，疲憊不堪，性生活也會受到影響。因此，有了小孩之後，夫妻應該擠出時間多陪陪對方，以增強夫妻親密感。雖然親密感並非總是與性有關，但要想保持性熱情，親密感必不可少。撫摸、親吻、擁抱、浪漫手勢、主動做家務等等，都有助於增強夫妻親密感。只有保證親密度到位，和諧的性愛才會水到渠成。

孩子是上天珍賜的禮物，但如何教養小孩卻也是為人父母者很大的挑戰。

為減輕家長教養未成年兒女的重擔，專家提出了以下十項建議：

一、 儘可能全家共進晚餐。這是一個最有效的方法，能讓孩子一直保持在積極的軌道上，並遠離一些較為消極無意義的活動。

二、讓孩子參加暑期輔導或夏令營。漫長的暑假中，如果孩子一直沒有參與思考性的活動，在開學時會很難調整適應。

三、別讓孩子的房間裡有電視機。房間裡有電視往往是小孩收看深夜電視節目的一大誘因，這會佔據孩子每天需要的睡眠時間，也會讓孩子有藉口，不參與家庭活動而關在房裡看電視。所有，如果要看電視，儘可能闔家觀賞較為適當。

四、當孩子得到好成績時給予獎勵。成人在職場上做好自己的工作時，會得到加薪、獎金或晉陞的機會。若父母對孩子表現良好時，能同樣給予讚揚或特別鼓勵，那將更有促進作用，幫助孩子早日達到目標。

五、傾聽孩子的聲音。父母要做到這點可能有一定難度，特別是如果家庭成員眾多。但是，當孩子感到不被重視時，他可能做出一些會產生負面影響的舉動，藉此來博取家長的注意。

六、信守承諾。如果與子女一起規劃任何活動，一定要竭盡所能遵守承諾，否則將對小孩產生不良影響，讓他們以為不履行承諾也沒關係。

七、誠實、說真話。掌握好哪些事情是不宜讓孩子聽到的，這可能是個挑戰。智慧的談，誠實的說，因為大部份孩子是能從字裡行間分辨出真假的。

八、以身作則。如果告訴孩子要做一個好人，那麼必須身體力行，沒有什麼比身教更為有效的教導方式了。

九、必要時說不。正確的建立孩子的規矩是父母應盡的職責。父母也可以是孩子最佳的朋友，但當孩子真正需要父母的時候，別混淆了自己的角色。儘管拒絕孩子會造成他一時的不高興，但日後他們會體會到自己受到了父母更多的保護。

十、告訴孩子外面的世界。帶孩子去銀行或自己的工作地點，告訴他們以後可能會面臨的真實情境。因為他們終將會長大，早點接觸社會真實面，這也能幫助孩子在父母的規劃中穩健成長。

教導孩子如何有最好的表現，也能讓家庭增添趣味以及建立更緊密的情感。不妨試試看吧。

以前的父母最重視孩子的道德觀念，只要「說髒話」、「亂尿尿」、「偷東西」，一定會遭來一頓毒打，我自然也是這樣長大的。



這一代可就幸運多了，教師及父母都強調「愛的教育」，不准罵也不准打，以至於孩子個個爬上天。就以我那最小的女兒來說，就是一個標準的「髒話」兒童，真是亂沒道德的，你說有什麼方法，可以既不需毆打孩子，又可建立她的道德觀念？


＊觀念交流道

談到孩子的道德觀念，我想到一則故事：有一次我姊姊的女兒，突如其來的講了一句流利的「髒話」，姊姊在震驚之餘，馬上下道旨令說：「以後再說『髒話』，格打勿論。」小咪似乎有點嚇到，馬上噤若寒蟬。



隔了幾天，我和小咪一起玩耍時，電話鈴突然響起，小咪興沖沖的跑去接聽，我問她誰打來的？她居然一個字也不說，當我接了電話之後，才知道是住在「彰化」的表姊打來的。



哈！原來小咪是把「髒話」，類化成「彰化」了，好笑吧！由此可知，孩子對於成人所謂的沒有道德標準，似乎有著不同的定位。



根據心理學家的說法，孩子必須具備十足的認知能力後，才有能力在思想和行為上，將成人所公認的倫理道德標準類化成自己的道德觀，一般來說，這個年齡大約需要七歲以上，亦即皮亞傑博士所謂的具體操作期。



道德內化，一般來自於兩個基本動力，一是鼓勵或讚美，亦即一種施與受的關係。舉例來說，當孩子幫弟妹換尿布時，換來的是父母喜悅的笑容，孩子便會建立這種「助人」的道德觀；當孩子陪爺爺奶奶出去去散步時，能獲得左鄰右舍的讚美，自然也可「換取」與爺爺、奶奶共遊是好行為的價值理念。



假如有一天他在路上拾獲了一百元，交給老師之後，不但獲得老師的讚美，同時又得到學校的嘉獎，他自然也可獲得「路不拾遺」的倫理概念。



也就是說，孩子在實踐某些道德標準時，讓他得到滿足與喜悅，進而學會或喜歡遵守這項是非標準。



第二個動力是，讓孩子慢慢地從日常生活，及與人互動的結果中學習而來的「經驗論」。



心理學家認為，孩子的是非觀來自於父母，既然如此，那麼父母似乎必須先有一套完整、健全的道德觀，否則不管是經驗論也好、增強論也罷！想必都無法給孩子一套有效的道德觀，不是嗎？這也正是培養孩子道德觀之前，你必須學習的。

根據研究發現，父母改正孩子不良習慣的方法，多半不是採取斥責就是教訓，有時甚至會帶點羞辱的口吻，可惜對孩子而言，這種教育方法大都不具效益。孩子的模仿能力很強，雖然大人說的話他們不一定會聽，但是照顧者們是他們學習融入社會最初的模仿對象，孩子一定會仿效您的行為，因此照顧者需仔細留意自身言行，以及孩子們常接觸的環境、人事，即便是照顧孩子的保母或長輩也需仔細挑選，避免孩子習得不良習慣！

偏食:即使是成人，依舊有許多不良的飲食習慣，有人不吃芹菜或榴槤；有人重口味或不吃辣等，在要求孩子不能偏食，必須什麼都吃的情況下，本身有偏食習慣的照顧者不僅沒有正確的行為示範，對孩子教養也失去說服力。

亂丟東西、不物歸原處:當有客人要來拜訪時，相信很多人家中會開始一團亂，忙著收拾東西，東塞西藏的情況，連一旁的孩子都一團霧水。會有這樣的窘況，主因是平時不良惡習所導致，不少人貪圖一時方便，東西用過隨手一擺，才會使得環境變得如此凌亂不堪，看在孩子眼中，自然就加以仿效。

不遵守交通規則:相信大家都有闖紅燈的經驗，如對小巷道的紅綠燈視而不見，一見沒車就快速通過馬路，有時甚至帶著孩子也是如此。孩子約2歲開始自主意識漸強，慢慢發展出判斷力，如果您時常闖紅燈，看在他眼中，會認為那是可以做的事，可能從小即養成闖紅燈的習慣

電視看太久:電視是現代人放鬆身心最好的娛樂工具，不少人一下班或是假日休閒時，整天盯著電視看，大人們看，小孩當然也就跟著看，尤其電視聲光效果強，更容易使孩子目不轉睛，因而沉迷。

亂丟垃圾:大人們亂丟垃圾不僅對環境衛生有害，也會影響孩子，可能讓小孩不管是在家還是在外，從小就有隨手亂丟的習慣，與亂丟東西、不收拾有同樣的後果，甚至會將掉在地上的東西撿起來吃。

三分鐘熱度:許多人做事情時常虎頭蛇尾、做到一半，一件事總要做很久才會完成，不僅費時，且容易遺忘上次的進度，要再繼續做時，可能要從頭開始，如果照顧者有這樣的不良習慣，容易讓孩子「有樣學樣」，常見的例子就是孩子們堆積木堆到一半，突然倒了，或是堆不好，就開始耍脾氣、不堆了

無視規則:有些照顧者可能到熟悉的親朋好友家，會自己隨意開冰箱、拿他人的東西來使用，對大人來說，對方是再熟悉不過的親戚或朋友，因此自己隨意動手是種與對方熟稔關係的親密表現，然而孩子無法區辨人與人之間的關係，可能不論所到何處，看著大人行為跟著仿效。

打斷談話:不少人有被打斷談話的經驗，有些人因為「個性急躁」，有些人卻是「習慣」。這樣的行為不僅沒有禮貌，也不尊重對方，孩子本來就容易仿效週遭人的行為，另一方面，因為他們本來講話即不如成人來得清楚，聽到大人們對話，很容易學會大人們因急躁而打斷他人談話的行為。

不當餵食及不良衛生清潔習慣:
父母有蛀牙，孩子也會生出滿口蛀牙，這種現象在現實生活中已經司空見慣，其實蛀牙不會遺傳，但會通過父母對孩子的餵食行為及不當的衛生習慣，讓幼兒患上蛀牙。

生活小惡習:
（a）挖鼻孔:
雖說看著手指從鼻子放到嘴裏很噁心，吃鼻涕並不會讓人生病，但是挖鼻孔卻是感染的途徑之一。
（b）忘記洗手:
經常不洗手可能會接觸到一些可怕病菌，如：寄生蟲、排洩類病菌，甚至者還會引發細菌感染。
（c）咬指甲:
可能會流血、感染，且咬髒指甲也會傳染細菌。

很多父母親都有著相同的疑慮：不曉得該不該給孩子零用錢？也有不少的父母親不知道到底要給孩子多少 錢才不會太多？應該多久給孩子一次零用錢？這些問題表示著，有關小朋友的理財教育開始慢慢受到家長的重視。



小朋友雖然不會賺錢，但是如果把每年的壓歲錢、零用錢等，全 部加起來也是一筆不少的財富。家長除了協助小孩用這筆錢規劃購買想買的商品以外，應該也要告訴他們這些錢應該如何儲蓄或花費，讓孩子從小就培養正確的金錢 觀念。



最好是先和孩子討論，並讓他們說說想把這些錢用在哪裡，再 討論應該給予他們多少金額。
建議父母不妨依循以下步驟，讓孩子從小就逐步建立正確的儲 蓄投資觀念：



「定期」給小孩零用錢
例如約定每個月的第一天、或是每週一發一次零用錢，並且告訴 孩子在下次發零用錢之前，不可以再要。剛開始時，可以先以「每週」為一週期，習慣之後，再逐漸把時間拉長為兩星期等；而隨著孩子的年齡愈大，間隔也應愈 長。這樣的方式可以讓小孩學習分配一次週期的花費，並且養成習慣，訓練孩子用錢的能力。



培養孩子記帳的習慣
剛開始時，父母可以幫助孩子在領到零用錢時，就先把未來一個 週期所需要的花費紀錄下來，額外的支出也要隨後一一紀錄，養成小孩記帳的習慣。幾個月之後，家長不但可依這份資金流量表，檢視孩子的消費傾向，了解他對金 錢的價值與感受，萬一發現有所偏差，也可適時的糾正，或者是作為獎勵孩子節儉的依據。



培養儲蓄觀念
如果孩子花錢之前會先想一想，過完這一週期錢夠不夠用之後，就可以準備養成孩子儲蓄的習慣。培養 儲蓄觀念最主要的目的是為了避免小朋友有過度消費的習慣，讓他知道買東西還是得量力而為。並且在小朋友想要購買東西時，詢問他要如何才能買的了，訓練他從 小思考如何能去購買的能力。



為孩子開立獨立的銀行帳戶
當父母到銀行辦理開戶，或是到銀行存錢的時候，也不妨把小朋 友帶去，讓他們慢慢學習開戶、存款及提款的流程，並且和小朋友一起了解銀行定期寄來的定期定額對帳單、投資報表等。久而久之，這樣孩子可以親身感受「複 利」的效果，也是激勵孩子多儲蓄的方法。



建立孩子的理財目標
家長可詢問孩子儲蓄是否要達成何種目標？如買腳踏車、玩具 等，幫助他從每個月的零用錢規劃出時間表，估計大約花多少時間可達到夢想，建立小朋友的理財目標及投資觀念。



至於長期投資部分，由於小孩最大的本錢就是年輕，最能享受錢 滾錢的好處，因此建議父母可以用投資海外定存、共同基金的方式來幫助孩子理財，以儲蓄未來的教育基金。舉例來說，若您幫助小孩從三歲開始每個月投資3,000元，以投資報酬率8-15﹪來計算，到小孩上大學時，就可以累積到100-200萬元的資金，超過銀行零存整付投資的兩倍以上。



所以關心孩子的父母應多鼓勵小孩節省消費、增加儲蓄，從小建 立正確使用金錢的好習慣，當然也別忘了，以身作則是很重要的。另外，也不要以金錢做為孩子獎賞或懲罰的工具，並讓孩子自由地應用他的零用錢，久而久之，你 的孩子一定會成為理財高手。

除了有形的資產增值，無形的正確理財觀念，更是他一輩子受用 不盡的寶藏喔。

父母離婚，對末成年的子女是個嚴重的惡性心理刺激，造成精神創傷。有些兒童在父母離婚的心理刺激下，性情發生改變。有的變為粗暴、煩燥。有的兒童在消極情緒持續、強烈作用下，發生心理疾病。

美國耶魯大學的耶魯-兒童研究中心主任阿爾勃特‧索爾尼特認為：“離婚是威脅著八O年代兒童的最嚴重和最複雜的精神健康危機之一。”兒童心理學家李‧索爾克認為：對於一個孩子來說，只有死了親人才能比父母離婚更痛苦、更損傷身心。

“離婚的創傷僅次於死亡。孩子們感受重大的損失，發覺他們突然遭到一些他們無法控制的力量的傷害。”

有的人對父母離婚給以子女心理影響進行持續的研究。美國加里福尼亞洲的幾位學者在他們對父母離婚給以子女影響的報告中指出，他們調查的離婚家庭中的子女，其中37%的兒童在自己的父母離婚重婚5年之後，心理上的創傷尚末消失。這些孩子情緒低落，他們經常希望父母重婚。其中29%的孩子是“正在勉強對付、努力熬過艱難時期。”只有34%的孩子“對生活感到滿足愉快，能很好適應新情況，在學校和同學之中表現正常良好。”

父母離婚對子女心理創傷的大小及其續續時間的長短，決定於子女的個性心理特點與對父母依賴感情的程度。一般說來，性格內傾的孩子比外傾的孩子遭受的精神創傷要嚴重，持續時間也較長些。對父母感情依賴越重，所受的精神創傷可能也越重。

常常聽到家長有這樣的抱怨：「我的孩子很活潑，也很聰明，就是脾氣太倔強了，真拿他沒辦法。」


相信為數不少的父母都有同感。


其實，倔強的孩子往往有他獨立的見解和個人的意志，你若是以強硬的態度去對待孩子，他就會「頂撞」你；但是，如果你任由他去，則更容易助長他的倔強。


因此，教育倔強的孩子不僅要多動腦筋，還要多從孩子的角度去思考問題才是。


講道理
父母立場：孩子往往只知道他「想做什麼」和「不想做什麼」，而無法明白「為什麼要這麼做」和「為什麼不應該這樣做」的道理。


因此，隨著孩子智力的發展，逐漸有了自主意識，家長應該提出正當及充分的理由告訴孩子，什麼事能做，什麼事情不能做，有了判斷是非的標準，孩子便能自己處理事情。


孩子立場：很多父母往往剝奪了孩子知的權利，只會無來由地命令孩子：「我叫你這樣做，你就這樣做。」


一味強迫孩子無條件地服從自己，只會讓孩子覺得莫名奇妙，結果反而更加固執己見。


例如，一個一歲的孩子，雖然走不穩，但是他可能推開你的手，堅持要自己走路；此時就不算是倔強，你應該支持他，即使摔倒也沒關係。


態度必須明確
父母立場：想要孩子接受意見，你的態度必須要明確堅決，如此孩子就會知道，無論自己再怎麼任性吵鬧也不會被接受。


千萬不能說「求求你，聽媽媽的話吧！」這類的話，這樣只會突顯父母的無能；若父母採取軟弱的態度向子女哀求，只會讓孩子更任性。


孩子立場：不過，有時候家長也應避免高姿態，把自己的意見當聖旨，要求孩子無條件地接受，而忽視了孩子的情感和需求。


有一些超出家長允許範圍的事，可能只是孩子的好奇心作祟；


例如，一個兩歲的孩子，看見外頭下小雨了，可能會想到雨中去玩耍，然而卻得不到家長的允許。


其實，孩子的原始動機只是好奇而已，這時你不該硬性阻止，而應有條件地軟性限制，陪孩子出去看看雨、聽聽雨的聲音等。


訂定紀律
父母立場：給孩子訂立一些明確的行為準則，例如，晚上幾點鐘一到，必須關掉電視上床睡覺，以及不許吃零食等規定。


同時，你應該讓孩子明白，你對他的一些規定是出自於愛心和關心。


孩子立場：家長應該明白孩子不斷地在長大及成熟，過分的教條主義，可能會限制孩子想像和發展的空間。


例如，一個三歲的孩子，家長可能會硬性規定他學鋼琴或小提琴，但是孩子可能偏偏喜歡畫畫或劍道；這時你應該讓孩子根據自己的興趣來選擇，而不是強求他學什麼或做什麼。


只要你認為孩子有道理，就應該及時更改紀律。


管教要有原則
父母立場：要使教育發揮作用，就得確立一個管教的原則，而且要幫助孩子遵守。


當孩子違反了規定，你不能有時責備，有時原諒，否則久了以後，規定就會變得沒有意義。


孩子立場：父母經常是很隨性的，依據自己的標準來制定原則，而且說制定就制定，說執行就執行，但是對於一些規律性很差的孩子，卻不容易做到。


例如，一個四歲的孩子，他之前已經養成了睡前吃點心的習慣，無法馬上改掉，這時候，家長應該讓孩子有一個緩衝期，慢慢地改正習慣，因為習慣的改變不是一蹴可幾的。


採取強制手段
父母立場：有時候，矯正孩子的任性行為必須要採取強制手段。


有位兒童心理學家主張，糾正孩子偏食的方法是──在正餐的時間內，給孩子吃足夠分量的食物，如果孩子不吃就收回，到下頓飯之前，即使孩子哭叫吵鬧，也不要給他吃任何東西；如此不到三天，孩子就會接受父母所給的食物，不再偏食。


類似這種情形，不遷就孩子的任性便可以達到教育的目的。


孩子立場：父母有時會很難拿捏尺度，高興時放孩子一馬，不高興了又把孩子逼得要死，這樣對孩子是很不公平的。


例如，一個五歲的孩子，也許他看卡通片看得正高興，當你叫他吃晚飯時，他便聽而不聞；這時候，最好的辦法不是堅持他立刻吃飯，而是讓他在規定看電視的時間後再吃飯，這樣孩子就可能接受，習慣也養成了。


給予適當懲罰
父母立場：當孩子故意搗亂而不聽勸，有時也可以採取適當的處罰，但是要小心，千萬不要傷害孩子的自尊心。


如果完全不採取懲罰，可能會助長孩子的任性，讓他以為父母在鼓勵他，而重複犯下同樣的錯誤。


孩子立場：父母對於孩子的懲罰要適度，既不能傷害他們的人格，更不能損害他們的身體，以免發生意外。


另外，父母也應注意以理服人，以免孩子表面接受，心裡面卻不服。


例如，對於一個六歲的孩子，如果他不高興而故意打翻了果汁，除了要他自己收拾殘局外，你還可以取消當天他看卡通的時間，而不是對他大聲斥責，借題發揮，發洩自己的不快情緒。


同時必須注意，有懲罰就應該有獎勵。


其實，大多數的父母還是受到傳統思想影響，過分要求孩子聽話順從，認為聽話的孩子就好，不聽話的就是倔，就是不好。


其實，父母應該用發展的眼光來看問題，現代社會需要的是有個性、富挑戰的新人，而不是唯唯諾諾的乖寶寶，父母在教育孩子的同時，應該有意識地保留孩子的個性。


此外，人際關係是互動的，教育孩子不能只站在父母的角度來看問題，也不應完全從孩子的角度出發，而是要盡可能地尊重孩子，也要盡可能地對其要求。

現在的家長對於管教孩子都很謹慎，一遇有相關話題也會特別關注，但是在聽這些教養專家的建議之前，曾經想過：「我真的了解孩子 嗎？」這樣的問題。哈佛人出版社張錦娥就認為，家長在管教孩子有個很重要的前提是，一定要了解孩子，如此才能正確拿捏管教的態度。





在最新童書《老師吃了我的作業》出版之際，張錦娥看了書中的故事內容，有感而發地說：「故事裡札克親眼目睹老師吃掉作業的情節，相信很多大人一定會覺得很扯。但是，就我看來它很像一個寓言故事，教育家長也教育小孩。」





而在她看了最近引起話題的熱門電影「貧民百萬富翁」，她的感受是：「電影中一個沒有受過高等教育的人居然能在電視有獎徵答中答出博士或教授們都答不 出的問題，主持人的結論便是他作弊或說謊。看到這樣的情節，讓我想起札克親眼目睹老師吃掉作業，跑去告訴校長，校長也覺得札克說謊……幾乎都是在諷刺人們 隨著成長過程而形成的刻版印象，放棄選擇相信真正的事實。」





張錦娥認為家長往往很難拿捏「孩子的話能相信的成分」，但是追根究底還是家長不了解孩子所致，因此會對孩子造成傷害，她提到：「孩子往往是因為相信 父母或師長才會分享內心裡的話，曾經有些社會新聞報導孩子在校遇到不平等待遇，回家告訴父母，但是家長不予採信而釀成傷害的案例。相反地，也有些家長一聽 到孩子投訴，便到學校責怪老師，甚至被封為「怪獸家長」，其中的拿捏相當不易。」

張錦娥的友人曾經也遇過類似的問題，她提到：「我這位友人的孩子反應很快，曾經在學校惹得老師不高興，老師甚至和家長說小孩是問題學生，要孩子去看 精神科。友人一方面和孩子釐清狀況，一方面求教專家及有經驗的家長，之後決定轉學。沒想到轉到一個開明的老師之後，問題學生反而在學校成為聰明的資優生。 如果不是父母的信任，孩子可能真的變成問題學生。」

張錦娥認為在親子溝通的過程當中，爸媽一定要讓孩子理解，愛與信任是建立在誠實的基礎，如果孩子一向誠實，那麼便應該大膽相信，小心求證，再從當中 去找出因應的途徑。此外，她更提醒家長，一定要真的了解孩子，才能擁有最正確與正面的管教態度；作個願意了解和相信孩子的家長，是幫助孩子快樂成長的第一 步。

一、克服不良的閱讀習慣

1.音讀

在學校學習文字時，最初是以朗讀或默唸來逐字逐字的唸，因為習慣一直都是如此。所以，當不再被迫接受音讀訓練之後，仍然會規規矩矩的逐字音讀文字。音讀或朗讀這種習慣，讓我們在閱讀各種文章時，造成讀字逐字去了解一字或一字群，反而限制了大腦 "並列處理" 及 "眼腦直射" 的功能。

2.心讀

心讀是一種很難觀察到的閱讀習慣。心讀時人體的任何部位，不論嘴、頭或聲帶都沒有動，只存在一種說話的內在形式：在內心裏始終自言自語，清晰地發出並聽著每個字音。這種毛病也是一種不好的閱讀習慣，它直接影響到閱讀的速度和效率，並且矯正起來又比較困難。採用強制自己深入理解文章內容的同時，強制自己加快閱讀速度的方法一般能逐漸克服這種壞習慣。

3.指讀

指讀是指用手指、鉛筆或尺子等指著一個詞進行閱讀的習慣。這種指讀的單純機械運用不僅會減慢閱讀速度，而且還會把注意力引向錯誤的方向。一個高效率的閱讀者不會注意單詞的位置，也不會在每個單詞上平均花費時間，而是把注意力集中在作者要闡明的思想內容上。指讀的習慣實際上妨礙了眼睛運動並限制了大腦的快速活動能力。因此，必須克服這種不良的閱讀習慣，逐漸養成用腦瞬間反應文字資訊的能力。

4.複視

複視指的是讀完一個句子或段落後回過頭去重複閱讀，閱讀能力差的人往往過分依賴於複視以養成一種習慣。改變這種不良習慣的辦法就是閱讀大量難度適宜的讀物，如此就不會因遇到生詞或不太懂的短語、句子或段落而回過頭來再看，以至養成複視的習慣。

5.頭的擺動

閱讀時頭部下意識地左右擺動是閱讀的另一種壞習慣。在閱讀過程中，有些人往往儘量使自己的鼻尖對準正在讀的每一個字。當順著一行字往下讀時，就會輕微地擺動頭部，而當通過頭來看下一行時，就很快轉回去以便使鼻尖再對準書頁的左邊。這種頭的擺動往往意識不到，而正是這種不必要的動作往往對閱讀速度產生影響。其他不良的習慣諸如閱讀時有的注意力不集中；用尺子比著，一行一行地向下移；一面閱讀一面玩弄鋼筆、尺子、鑰匙等物，不時地發出響聲；愛抖動雙腿；過多地進行語法分析；停下查詞典等等。這些不良習慣會直接影響到的思路、降低閱讀速度。



二、眼腦直射提升閱讀能力

1.意識改革

就是將視野保持在開放的狀態下看書，而且盡量的避免集中意識。活用大腦無意識的自動選擇取捨檢視功能來看書。以前在小學所教導的音讀習慣，使我們啟動自動選擇取捨功能，將集中意識以外的閱讀行數，排除於視線之外，因而對於其他不需要的行數，便沒有去啟動大腦的檢索功能。所謂 "大腦無意識的自動選擇取捨功能" 就好比平常晚上自已一個人在家等著遲歸的家人。雖然門外有許多的吵雜聲、狗叫聲、喇叭聲 ... 等。但是聽到遲歸家人熟悉的交通工具回來時，就知道是家人回來一般。

2.自動選擇取捨作用

左腦的作用為邏輯性的思考及記憶，負責理論與分析右腦為接受立體的視覺或影像的認識及音樂的感覺及扮演直覺與印象的角色。當我們在注意某物時，只有在 "目的物" 上有效的使用自己的視野，在意識上可以用的視野我們將它稱為 "習慣性自動視線範圍" 。在眼睛的視野內確實可以看見，但是卻不能有效的使用，而且不很認真看的視野，我們稱為 "被動性視線範圍" 。

3.眼腦直射

電腦軟體教材文章的架構，是以在螢幕顯示一或三或五行以上的文字，而以比一般稍快速，可以輕鬆讀取的速度執行一次讀一行或三行。因為開始學習速讀訓練時，有些人都還會有逐字閱讀並發音的習慣。無意識回就是在視讀時，我們首先會先讀前兩行之後即有意識地閱讀，而無意識回路甚至會以後續的方式來反覆閱讀。而我們在閱讀時，要讓視線範圍保持在最寬廣狀態，若在最寬廣的狀態下來進行閱讀的話大部份都能讀取以意識所在處為中心之左右兩行以上。

人類本身就是先以無意識回路閱讀，然後再以主要意識重讀，最後採用無意識追加的方式，反覆的閱讀，而以更多次的反覆閱讀，在意識與無意識的互相協助下，更能快速地閱讀，而且也比較容易記憶。集中意識的讀書方法，也就是以一般逐字閱讀的方式，循序漸進一字一字讀下去的方法，但是如果我們能夠淡化意識，活用大腦的檢索功能來速讀的話，學習者甚至可以同時而且瞬間的認識和理解廣大範圍的字群文字，雖然映在視網膜上，但是我們仍不懂它的其含意是什麼，在感覺上好像完全沒有意義的行為，但是即使無法察覺意識，我們的潛在能力，也會因想讀取消失的文字而活動起來，並且持續和眼前所見的現象相符合之處的功能。人類之所以能夠讀書理解，以及掌握書中的內容，實際上都是因為大腦的檢索功能。

一般拙劣性的閱讀或許是閱讀速度和理解率成反比,但眼腦直射猶如身臨其境的能力沒有理解方面的問題。



三、結語

懂得了如何進行閱讀的理論還不夠，最重要的還是努力實踐、實踐、再實踐。一個人的閱讀速度是由各種因素決定的，如知識的多少，語言水平的高低，視域的大小，閱讀的習慣，精神集中的程度 ... 等等。雖然從小就養成優質的閱讀能力很重要，但成人只要下定決心也不難糾正那些不良的閱讀習慣。掌握各種閱讀技巧，注意平時知識的累積，改進閱讀方法，克服在閱讀理解和閱讀速度方面存在的障礙，進行大量的閱讀訓練，就一定能把閱讀理解率和閱讀速度提高一倍，甚至達到更高的水平。

帶小孩出門，希望孩子受歡迎嗎？從小細節著手，不斷地提醒，讓良好的禮貌與習慣成為他們的第二天性。

大年除夕全家團聚，但長孫怎麼也不肯叫阿公，殷殷盼孫的阿公動了氣：「如果今天不是過年，我要你們現在就出去。」結果，只待了一晚，年輕的爸爸媽媽就帶著小孩倉皇離去。

在捷運車上，兩個小孩跑來跑去，一下子撞到人，一下子捲著柱子跳鋼管舞，媽媽怎麼喊都沒用。被撞到好幾次的林小姐說：「真想ㄅㄚ下去，這麼討人厭的小孩。」

喜宴桌上，新郎新娘過來敬酒，5歲老二竟脫口而出：「媽媽，新娘好醜。」當下，新娘的臉沉下，所有人都很尷尬。

「禮儀修養是一個人全部品德的基礎，不禮貌不文明的行為，既不利於孩子自身的發展，也將嚴重危害孩子的品性，」英國教育家斯賓賽說。在生活中受歡迎的人，往往是那些有禮貌有教養的人，他們也有較好的發展機會與人際關係。

以下就父母常碰到的幾種狀況或困擾，提出建議，幫助孩子學習對外禮儀。

孩子看到人不叫該怎麼辦？

見到人問候，的確是最基本的禮貌，但似懂非懂的小孩卻不是每次都樂意這麼做，因此常讓一旁的大人著急，如果是碰到殷殷期盼的爺爺奶奶，恐怕就更糟。

親職教育專家董媛卿建議父母放輕鬆，因為小孩沒和長輩住在一起，感情不夠，叫不出來很正常。但有方法可循，養成小孩見人打招呼的習慣。

首先，在見面前，一定要先告訴孩子「待會兒會見到什麼人」、「要如何稱呼」，以及「該說什麼」，讓他們有心理準備，甚至可先練習一下。

見了面，要留時間給小孩叫人，而不是大人忙著說話，突然間，發現小孩還沒打招呼，就急著催小孩，結果愈催愈糟。一旁的大人該做的是鼓勵，鼓勵他們把先前練習過的說出來，如果真是害羞，一時怯場，讓小孩點點頭，笑一下也可以。

回家後，則要大大讚賞小孩今天所做的事。例如，「你今天叫爺爺奶奶，叫得很大聲很好。」甚至，可買點小禮物送他們。董媛卿笑著形容，小孩其實都很精，當他發現嘴甜可讓大家都開心，又可得到獎賞時，他會很樂意去做這件事。

孩子在公共場所吵鬧不休怎麼辦？

沒幾個父母能忍受孩子在大庭廣眾紅著臉大聲尖叫或哭鬧，甚至賴在地上不走，如果又有旁人的眼光，就更難堪了。

美國幼兒教育專家夏畢羅博士在《完全教養手冊》一書中解釋，這代表孩子知道他可以在公共場所贏得你的注意或妥協。立刻給孩子想要的東西或賄賂他們，將在未來付出更大的代價；而立即的打罵，也只有短暫的效果，並不能教會小孩在公共場所應有的禮儀。

但還是有幾個方法可幫助小孩學會自我控制。

事先預防還是最主要的關鍵。外出前先告訴孩子，這趟外出的目的是什麼，讓他們知道會發生什麼事。出門前，也要先跟孩子說好規則，確定他們都明白，並問他們是否能遵守。

到了外頭，這些規則一定會被打破，但大人要耐心地提醒與糾正，直到小孩遵守。

但大人也要堅守自己的原則，例如，小孩在超市不斷奔跑吵鬧，屢勸無效時，可問他：「你是要安靜下來，還是要離開？」如果還是不從，就在冷靜不生氣的狀況下，帶他們回家，千萬不要捨不得選好的物品。讓孩子清楚明白，除非在公共場所表現得宜，否則不能再出門。

下次出門前，可再和小孩談一次，是否了解這些規則，能不能遵守；如果不能，就把小孩托給其他朋友，大家按需要輪流外出購物，這樣也能讓小孩學會自我控制的重要。

還有一些小技巧。例如，別在吃飯前或午睡時間帶小孩出門，因為那會讓他們更興奮，難以控制，等小孩吃飽睡足了，大人也比較輕鬆。還有，行程別排得太緊，過度刺激小孩，年幼的孩子逛一個購物中心就累了，千萬別再去別的地方。

如何帶孩子去餐廳吃頓好飯？

帶孩子出去吃飯或聚餐，也得做「預防」工作。出去前，先跟小孩說明狀況，像是到餐廳不能大聲喧嘩，會坐在高腳椅上，爸爸媽媽會為他帶個百寶袋，?堶惘野L喜歡的東西，像是畫筆、畫紙、圖畫書、相本或小玩具。

等餐時，可先為小孩準備小點心，或帶他們四處走走，縮短坐在高腳椅上的時間，看看餐廳週圍的擺設或環境，讓孩子有點樂趣。用餐時，別一口氣就把孩子餵飽，而是和大人進食的速度差不多，否則小孩一飽就精力充沛，很難再坐得住。

董媛卿建議，在這過程中，還可從百寶袋?媦揖X好玩的東西吸引小孩。像是拿出有很多圖片的繪本，讓小孩一頁一頁的翻，繪本比其他玩具更適合帶到餐廳，因為它不容易掉落一地。

也可拿出家?堛漪菪說A小孩喜歡看自己的照片，邊看還可以邊問他：「這是在哪裡拍的？」「那天做了什麼事？」董媛卿幽默地說，相簿不該放在櫃子?媮?蚊子，而是該常常拿出來看，外出用餐就是最好的機會，讓小孩回憶，沉浸在愉快的情緒中。

如果餐點餐盤都收走了，還可以拿出畫紙和畫筆給小孩塗鴉，但大人要欣賞讚美，讓他想畫下去。

帶孩子出去做客應注意什麼事？

凱思跨文化雙語幼稚園園長王永弘建議，父母可在家?堜M小孩玩扮家家酒的遊戲，透過不同角色的扮演，讓小孩會學一對一的情境與對話：

‧主人門開了，要先問好。

‧主人請了，才能進去。到?堶惜ㄞ鉆釵b自己家?堙A到處亂跑或隨便翻東西。

‧主人招待餐點時，要說謝謝。

‧大人在談話時，小孩不能打斷或插話。

‧如果主人家中也有小孩，則可帶些玩具，和小主人一起分享。

‧離去時，一定要對主人表示感謝之意，也要提醒小孩，不能私自帶走別人的玩具或物品。

有時讓小孩也當當小主人，讓他們明白當主人的辛苦，也讓他們看到不同客人的好壞，久了自然會明白該如何當個好客人。同時，也能在過程中學到分享的精神與樂趣。

大人講話，小孩一直插嘴怎麼辦？

全美知名的心理諮詢專家理察．卡爾森博士曾在《別為小事抓狂指南－－父母篇》的書中建議父母，如果碰到這種情況，要先心平氣和的告訴小孩：「打斷別人的談話是沒有禮貌的行為」。

但也要謹守原則，千萬別在孩子插嘴時回應他們的要求，否則他們會不斷重覆這可得逞的行為，儘管你已說了上百遍的：「這是不禮貌的。」

但在你的談話告一段落後，要主動問孩子：「親愛的，你想做什麼，我現在可以來幫你。」讓小孩明白，這時候才能聽他說話，滿足他的需要。

另個好方法是與孩子發展一套默契。比如說，當你與人交談時，他可以跑來捏你的手，表示他有需要，而你也可以輕輕回捏一下，表示你知道了，會儘快來處理他，在這安靜的默契中，教他學會尊重大人的談話。

如何教會小孩說、「請」、「謝謝」、「對不起」？

所有的幼兒教育專家都認為，要小孩養成這個好習慣，父母得以身做則。

像小孩如果常聽到爸爸媽媽用「請」字與人溝通，自然而然會明白它該怎麼使用。日本兒童生活研究所所長石井哲夫在《如何培育第一個孩子》一書中提醒父母，如果希望小孩有個良好的說話習慣，就要在日常生活中隨時說「請」、「謝謝」、「對不起」，因為這都是保持人際關係的良好基礎。

從事幼教工作的王永弘就舉自己為例，他每天早上開車出門，會主動跟車庫管理員問好、說謝謝，久了他發現，女兒竟然跟他做同樣的動作，會揮著小手說：「謝謝，再見！」王永弘開心地形容，他從來沒教，是潛移默化的結果。

小孩口出惡言或說話不妥該怎麼辦？

「你是豬，你白癡」、「叔叔，你的嘴巴好臭」、「媽媽，這個新娘好醜」。當這些話冷不防從孩子的嘴巴出現時，爸爸媽媽窘得想鑽進地洞?堙C

理察．卡爾森在《別為小事抓狂指南－－父母篇》書?婸﹛G「其實，孩子所說的話通常不代表他想要故意侮辱或傷害別人。」

但要避免出糗，父母要做的是持續教導適當的行為。因為，「當孩子再大一點時，需要學的不再只是請和謝謝，而是以正確的態度處理和成人的關係，」理察．卡爾森提醒。

比如說，孩子在婚宴上當著新娘面說她很醜，媽媽可在事後告訴小孩，不一定要當場、馬上把所有的感覺講出來，如果只想說給媽媽聽，附在耳邊說就好。

也要教小孩將心比心，體會別人的感受與反應，可問小孩：「如果別人也這麼說你，你會不會很難過？」如果會，就不要這麼說。也提醒小孩，常常說這種話會得罪人，沒有人喜歡跟他做朋友。

假如是口出惡言，則可用引導式的問句和他討論，「你一定要用這個字嗎？」、「要不要換個字來形容你的感覺？」和小孩討論他的情緒感覺，教他、建議他用使其他文雅有禮的字，會比純然的斥責更有效。

如何教小孩說好話？

網路上曾有個笑話，一個每天要騎腳踏車送小孩上課的媽媽，有一次為了小孩的一句話興奮不已。原來，是小孩在上學途中，附在她耳邊說：「媽媽，你內向賢淑。」過了好多天，她才搞清楚，原來是小孩發音不清楚，把「逆向行駛」說成「內向賢淑」，但已經讓媽媽高興好幾天。

也有個剛剛喪夫的妻子，每天以淚洗面。有一天，4歲大的女兒居然對她說：「媽媽，你不要再哭了，爸爸如果知道了會很難過，他喜歡看你笑。」她這才驚覺到，自己該振作起來。

的確，小孩的讚美或好話，常常在最恰當的時刻發揮最好的效果。幼教專家都建議，教小孩從小說好話，不只是讚美別人，更重要的是，培養他們關懷人、安慰人的能力。

當然，父母的身教還是最重要的，如果爸爸媽媽常講好話讚美人，小孩的嘴巴也比較甜。如果父母嚴苛批評，小孩也難說出好話。

除了身教，父母也可善用童書繪本。因為繪本?埵陶\多故事比喻，還有許多人物角色，足以啟發他們的同理心、同情、憐憫與愛心，比講道理更容易培養孩子溫柔關懷的能力。

誠如斯賓賽所說：「禮儀訓練最終的目的，是要向孩子傳遞出『對人的需要關心以及學習合作』的精神。」從基本的打招呼問好，到習慣說「請、謝謝、對不起」，或更進一步的說好話讚美人，都是培養孩子學習文明禮儀的好方法。

父親節的禮物琳瑯滿目的陳列在賣場的架上。幾個孩子很用心的看著各種物品的價格。這些孩子都想幫爸爸買份貼心的禮物。那，當爸爸的呢？除了作為家庭的經濟支柱之外，還要如何讓自己的孩子，更有一個衣食無缺的未來呢？

給他魚吃，不如給他釣竿！如果孩子們可以從小懂得如何金錢，知道什麼時候用該用的錢，了解投資的學問、還會嚴控自己的風險，同時誠實面對個人的財務狀況，那肯定就會有一個衣食無虞的快樂人生。這些學問，應該及早學會，這些教室之外的人生理財課，應該也是爸爸要給孩子最最寶貴的人生大禮！

今年 六月二十六日 ，在全世界的驚歎聲中，巴菲特給他三名子女，上了人生最重要的一堂理財課。

巴菲特在紐約市的公共圖書館裡，簽署下一份他這輩子簽過的投資合約中，最重要的一份文件，這份文件的內容，是他將捐出全部財產的近八五％，約三百七十億美元（新台幣一兆二千多億美元）給慈善團體。其中，三百一十億美元給比爾．?#92;茲夫婦為名的慈善基金會，另外六十億美元則給他自己三名子女負責的四個基金會。

全球各大媒體隔天都以斗大標題寫著：「史上最大筆的慈善捐款！」描述他關懷社會的慈善心之際，他同時也正以父親的身分，給他的孩子上一堂人生最重要的理財課，而這堂課的實際價值，也?#92;遠遠超出他所捐出的財產價值。

這堂課教的主題是什麼？每位爸爸各有解讀。政治大學商學院院長周行一的兒子讀國中，他說這叫「善用金錢達成人生目標」，是金錢定義的最高級。政治大學企 管系 教授、現任國民黨立委賴士葆，兒子陽明醫學系畢業，正在服役當醫官，他說這叫「留一點空間給孩子自己去奮鬥」。上櫃公司中美晶的董事蔡文惠，兒子念了二年大學之後，決定休學重考上自己喜歡的企管系，他說這證明：「賺錢只是一個過程，可不是結果。」

每位父親的解讀各自不同，但無論如何，巴菲特這項驚人之舉，震驚全球，而在這堂課之前，巴菲特給全球父親的啟示，應該是「如何教出巴菲特！」

巴菲特從小就對投資有獨到而精準的見解，他五歲就去?#92;地攤賣口香糖；八歲就會呼朋引伴，到家裡附近的高爾夫球場撿球，轉手賣給球商獲利；十一歲時，他買了這輩子第一張股票，為他精采的「投資人生」正式揭開序幕。

1.金錢
「錢不是從提款機跑出來」

巴菲特的成長過程，證明理財觀要從小灌輸，而為孩子第一堂理財課揭開序幕，是所有父親責無旁貸的權利也是義務，父親節在即，在孩子們處心積慮的看著各類廣告，想買一份父親節禮物的同時，做父親的應該回過頭來再想想，該給孩子一堂什麼樣的理財課？為他們展開順遂的人生旅途！

盯著百貨公司櫥窗裡的玩具，「爸爸我想要買這個。」「不行，爸爸沒有錢。」「沒有錢喔？去提款機領就有啦！」這段對話恐怕在?#92;多父子身上上演過，雖是天真的童言童語，但對金錢已經有了不太正確的認知觀念。

錢是什麼？「去提款機領就有」的錢，這個觀念多半來自父母無意之間的對話，小孩在旁邊聽著聽著，以為只要沒錢，提款機領就有、刷卡就有，可見所處環境給孩子的影響有多大。

元大證券集團相關企業轉投資的格林菲爾幼稚園，讓小朋友學會「金錢」的概念，來自一堂烹飪課。幼稚園執行長、同時也是馬志玲的長媳唐可珊圍著圍裙，帶著一票小朋友現做一大桶「檸檬汁」，在大太陽底下推到巷子口去賣，一杯五元，生意很不錯，二小時下來可以賣到一百多元。

唐可珊說，這樣做無非是要讓孩子知道錢怎麼來，是憑勞力賺來，可不是天上掉下來，當然更不是提款機領出來。

國民黨立委吳志揚說，現在資訊爆炸的時代，他不知道才小學二年級的女兒在哪裡學會「金錢」，但似乎還算正確，知道金錢得靠勞務去賺取。

有一天放學回家，女兒就在房門口貼了一張按摩的價目表，「吳氏按摩店」從此在家裡掛牌營業；她正色地對回到家經常喊這裡酸、那裡痛的爸爸吳志揚說：「按摩全身要十五元，而且，要真的錢。」

吳志揚說，從此以後按摩完，都乖乖按價目表付錢，不敢討價還價。

當然，金錢有更深一層的意義，有時是付出人生慘痛的代價，才能慢慢理解。

中美晶董事蔡文惠，過去曾任未上市盤商聯誼會理事長，在未上市投資上重重摔過一跤，差一點爬不起來，他告訴今年念大二的兒子說：「easy money easy go.（錢來得快，去得也快）」出賣自己勞務與心力賺取來的金錢，才最踏實。

2.選擇
要先吃棉花糖？還是要更多的棉花糖？

《先別急著吃棉花糖》是目前金石堂書店非文學類排名第一的暢銷書，書裡面提到史丹佛大學曾做過一個有名的實驗，為了考驗孩子能不能延遲享樂（delayed gratification），把一個四歲大的孩子帶到一間房間，在他面前放了一塊棉花糖，告訴他十五分鐘內如果棉花糖沒有吃掉，就再給另一塊作為獎賞，如果吃了，就沒有了。

十五分鐘換一塊棉花糖似乎很划算，但對一個四歲小孩而言，這十五分鐘真是最嚴厲的天人交戰。

而這個實驗在十年之後，再對同樣的實驗者進行調查，結果發現當初能夠選擇堅定地等待，咬著牙熬過十五分鐘嚴格考驗的小孩，十年之後，在學校和人際相處上，都表現比較好，也有比較好的抗壓力。

事實上，棉花糖可以換做其他任何欲望，孩子成長過程要接受多少棉花糖的考驗，放學了，同學吆喝一起去看電影，可是有補習課要去上；股票成?#92;掛牌的一○四人力銀行創辦人楊基寬很喜歡跟孩子講一段自己的親身經歷，五年前，曾有跨國性公司想要購併一○四，當時只要他點頭，就能和?#92;多電子新貴一樣，一夕致富，擁有?#92;多人一輩子夢寐以求的金錢，但當時他考量到一○四還有未竟的社會責任，咬著牙拒絕了，五年之後，一○四在資本市場掛牌，換算市值，遠遠超過當時那家公司開出的報酬。

楊基寬說「選擇」很簡單，就是「為了大理想，放棄眼前的小利。」講來容易，但往往選擇大理想，眼前面對的都是嚴格的訓練，所以為了學業上有令人滿意的表現，得咬牙拒絕電影的誘惑，人坐在補習班裡還會時時想起現在電影的情景、同學的笑聲，想想這是多麼嚴厲的考驗。

「選擇」定義很廣，未必件件都是嚴厲的人性考驗，也可以只是單純配置的問題。聯邦銀行信託部經理蔡漢朝有一兒一女，兒子今年讀建中一年級，他給孩子一個禮拜三百元的「可運用資金」，這筆兒子口中「為數不多，必須算計著過日子」的零用錢，到了夏天，飲料需求量大增，他正在考慮要不要「酌量加碼」，也隨口提醒兒子，「要算著點花」，結果，平常看似神經大條的兒子冷不防回他一句，「我知道怎麼用啦！」蔡漢朝拍一下自己腦袋說，「唉！高中了，我都忘了原來他會算！」

兒子女兒花錢的方式也大不相同。蔡漢朝觀察到，兒子喜歡把有限的零用錢存很久，然後集資買一個大東西犒賞自己，例如遊戲機；只差一歲的妹妹，則是每天十元、二十元的零食不離口，「這也是選擇。」蔡漢朝說，基本上只要沒有不良嗜好，無論吃零食還是打電動，他都尊重孩子的選擇。

3.投資
「朋友是一本本好書，好書越多越好」

立委賴士葆的兒子打從念醫學系開始，因為有一位企管系的名教授老爸，耳濡目染之下，就對證券投資興趣頗高，大二時每天老遠從陽明醫學院下課，立刻飛奔到台大上「證券研習課程」，也跟爸爸請教股票經，教授老爸給他的建議卻是，不管投資任何金融商品，終究都是在投資人。買股票，投資公司老闆，買基金，投資基金經理人，看對人，八成就不會賠錢。

賴士葆頂著名教授光環，也陰溝裡翻過船。幾年前，他買了美國股票，結果熟識的美國營業員捲股票走人，他隔海打官司打了很久，花了不少錢，終於把股票要回來，結果這些股票後來又因為公司負責人操守不佳，最後淪為壁紙；賴士葆按著心臟苦笑說，他再也不做跨國投資，「太遠了，看人就會失準。」

不過，世新大學 郭迺鋒 教授提醒，人的投資要一視同「人」，不要小小年紀學會?#92;利投資。現代?#92;多父母努力把孩子往明星學校擠，為的是要和名人小孩作同學，但「投資人」其實是一種普世價值，不能有目的作後盾，他相信，如果只會用金錢的階級，把人分成三六九等，未來恐怕難有更大的格局、有更大的成就與事業。

當然，投資標的百百種，不是只限定在「人」，在網路上自營健康食品的簡健銘另有一套投資哲理。

簡健銘的太太在台灣飛力浦上班，他為了孩子教育，辭掉原本優渥的財務主管職務，在家從事電子商務。傍晚，陽光撒在送孩子去補習班的車子裡，臉上洋溢著笑容的簡健銘說：「我把時間拿來投資孩子，這是全天下報酬率最高的投資。」

簡健銘的兒子高一、女兒小五，一雙兒女在爸爸建議下，從三年前就學習開始記流水帳，建構「收入」和「支出」的概念。他建立一種機制，鼓勵孩子投資「未來」——就是每年歲末計算結餘，流水帳上的結餘數字多少，他給孩子的壓歲錢就是多少；換言之，存款數字會有加成效果，存越多領越多，鼓勵孩子省下眼前，就是投資未來。

顯然，在有想法的父親眼裡，投資人脈、投資未來，比簡單的投資賺錢觀念來得更為廣寬、更有價值。

4.風險
「別花光口袋裡最後一塊錢」

賴士葆在孩子投資股票過程中從不主動干預，他只提醒兒子：永遠別花光你口袋裡最後一塊錢；或?#92;正給「風險」下了最佳的注解。

他告訴兒子，報酬和風險就像一張紙的正面和背面，永遠緊緊相依，報酬多高，風險就多高。要搞清楚風險在哪裡，有多少，賴士葆強調，他從來沒有告訴孩子要躲避風險，相反地，應該勇於面對風險，因為不敢承擔風險才是最大的風險。

而在商場縱橫六十年，鮮有敗績的華新麗華榮譽董事長「焦師傅」焦廷標，一樣提醒他的兒子「勢不可用盡」的風險哲學。他很清楚，錢永遠賺不完，如何在瞬間的機會中，把賺來的錢落袋為安，是他在投資場中致勝的重要關鍵。

從上海十里洋場出身的焦廷標，早年看盡?#92;多人妄想一夕致富，卻在洪流中慘遭吞噬的悲劇；這樣的經驗讓他永遠有風險意識，也把這樣的經驗告訴孩子：「勢不可用盡，手中要常有應急錢，」所以他堅持口袋如果有一塊錢，一定只能做八毛錢的生意。

蔡漢朝則說，孩子小時候對金錢觀念不夠穩定，消費風險就會大大提高。因此「風險課」經常在他家客廳活生生上演。

每次只要電視上一播放現金卡廣告，不斷傳遞那種「夢想一瞬間實現」的訊息，蔡漢朝說，他就忍不住對著孩子碎碎念，這種「公然設下消費陷阱」是不負責任的商業行為，「你以為現金卡不用還錢啊？不要相信這種廣告！」邊說還邊拿起一旁的計算機，蔡漢朝敲著鍵盤告訴孩子，「你知道？你借五萬元，一個月就要還將近一千元。」直到兒子抗議說，「我知道了，」他才會閉上嘴巴不再嘮叨。

但蔡漢朝的想法很簡單，他覺得就是要在平常時候警告孩子，否則等到孩子真正陷入卡債的惡性循環中，那就真的後悔莫及了。

5.誠實
「能坦然面對自己的財務狀況，就不易引發貪念」

中小信保基金董事長黃維生說，誠實理財，說穿了不過就是處理金錢時，坦然的態度。
他 和 太太經常就在?#92;桌上、在孩子面前討論公司的財務狀況，這個態度無形中也讓孩子坦然面對金錢處理，他說，直到現在，孩子拿錢去買個東西，回來一定順手把找回的錢放在桌上，一毛錢不差；而就讀大二的小女兒每次要刷卡之前，一定也會打電話跟媽媽報備，母女倆還可以隔著電話討論血拼的樂趣，他說，不誠實一定是從隱瞞開始，才慢慢到欺騙，只要連第一步的隱瞞都不做，誠實其實是自然不過的態度而已。

簡健銘說，誠實的態度不只對別人，對自己尤其重要，人能坦然面對自己的財務狀況，就不易引發貪念。

他就讀小五的女兒，因為學區內有台北市清潔隊所屬國宅的關係，與?#92;多清潔隊子女成為同班同學。其中不少清潔隊子女比起同學出手闊綽，每天這些父母都讓孩子帶著八百元、一千元的零用錢到學校花用，引起其他同學側目，他的女兒甚至曾因此開口向爸爸要求增加零用錢。

當父親的簡健銘拒絕了孩子不合理的要求，他同時私下分析這樣的情況，認為這也?#92;是社會階層問題所引發的反作用力，父母不能用坦然態度面對真實的財力，反而「自己拿不到的，要給孩子更多。」但可能因此為孩子埋下了錯誤的價值觀。

6.快樂
「用錢買快樂，更多快樂是錢買不到的」

吳志揚形容他的爸爸吳伯雄的用錢態度，平日「節儉近乎摳」，但只要一遇到家庭活動的開支，他就突然大方得不得了，例如每年「吳家盛事」就是包下一整台遊覽車，全家二十幾個成員全都放下手邊工作，排除萬難一起出去玩，一路上住最好的飯店、吃最好吃最高級的料理，當然，也享受可貴的親情滋潤；幾天下來，三、四十萬元的開銷跑不掉，全由爸爸吳伯雄埋單，最近他們全家才剛剛到南台灣旅行回來，吳志揚說，每次一趟旅行回來，他都覺得爸爸彷彿又年輕了幾歲，這種心境上的愉快，只消花三、四十萬元就能換得，「真便宜」。

元大證券副總經理馬維建的理財觀是，有更多東西是金錢買不到，這是他經常提醒在優渥環境中成長的兒子馬伯翰，最重要的觀念。

他的太太唐可珊在一旁說，一開始，她跟馬維建說，四歲小孩怎麼可能懂這些？但馬維建決定用行動證明。他每天早上起床第一件事，就是用力擁抱兩個孩子，孩子常常在睡夢中被爸爸「抱醒」，惺忪中燦爛如花的笑容，不花一毛錢，唐可珊說，那個笑容千金難買，也千金不賣。

是啊，孩子怎會不懂，如果爸爸願意循序漸進，灌輸孩子正確的理財基礎觀念，就算不若巴菲特豁達有錢，但就能教出一位能夠正確做好投資理財的小小巴菲特，也讓孩子未來的人生旅程，少走了?#92;多讓人困擾的金錢冤枉路。

現在的家長對於管教孩子都很謹慎，一遇有相關話題也會特別關注，但是在聽這些教養專家的建議之前，曾經想過：「我真的了解孩子 嗎？」這樣的問題。哈佛人出版社張錦娥就認為，家長在管教孩子有個很重要的前提是，一定要了解孩子，如此才能正確拿捏管教的態度。





在最新童書《老師吃了我的作業》出版之際，張錦娥看了書中的故事內容，有感而發地說：「故事裡札克親眼目睹老師吃掉作業的情節，相信很多大人一定會覺得很扯。但是，就我看來它很像一個寓言故事，教育家長也教育小孩。」





而在她看了最近引起話題的熱門電影「貧民百萬富翁」，她的感受是：「電影中一個沒有受過高等教育的人居然能在電視有獎徵答中答出博士或教授們都答不 出的問題，主持人的結論便是他作弊或說謊。看到這樣的情節，讓我想起札克親眼目睹老師吃掉作業，跑去告訴校長，校長也覺得札克說謊……幾乎都是在諷刺人們 隨著成長過程而形成的刻版印象，放棄選擇相信真正的事實。」





張錦娥認為家長往往很難拿捏「孩子的話能相信的成分」，但是追根究底還是家長不了解孩子所致，因此會對孩子造成傷害，她提到：「孩子往往是因為相信 父母或師長才會分享內心裡的話，曾經有些社會新聞報導孩子在校遇到不平等待遇，回家告訴父母，但是家長不予採信而釀成傷害的案例。相反地，也有些家長一聽 到孩子投訴，便到學校責怪老師，甚至被封為「怪獸家長」，其中的拿捏相當不易。」

張錦娥的友人曾經也遇過類似的問題，她提到：「我這位友人的孩子反應很快，曾經在學校惹得老師不高興，老師甚至和家長說小孩是問題學生，要孩子去看 精神科。友人一方面和孩子釐清狀況，一方面求教專家及有經驗的家長，之後決定轉學。沒想到轉到一個開明的老師之後，問題學生反而在學校成為聰明的資優生。 如果不是父母的信任，孩子可能真的變成問題學生。」

張錦娥認為在親子溝通的過程當中，爸媽一定要讓孩子理解，愛與信任是建立在誠實的基礎，如果孩子一向誠實，那麼便應該大膽相信，小心求證，再從當中 去找出因應的途徑。此外，她更提醒家長，一定要真的了解孩子，才能擁有最正確與正面的管教態度；作個願意了解和相信孩子的家長，是幫助孩子快樂成長的第一 步。

1、節儉：繩鋸木斷，水滴石穿，靠的都是恒心與持久。節儉更是如此，一日一錢，千日千錢，節儉是累積財富的最直接有效的途徑之一。
　　應該把這個詞用行為做給孩子看，用耐心講給孩子聽。也許這對他一生都有意義。

　　2、健康：如果沒有一個健康的身體，很多生活夢想都只能是夢想。健康的身體，健康向上的思想會讓人的生命處於最佳狀態。身為父母要首先在生活細節中培養和發揚健康的觀念，給孩子養成科學、健康的生活習慣，這回影響他的一生。

　　3、現代：生活和工作理念的現代化、時尚化、個性化會讓你總是處在社會和生活變化的前沿，使你總是保持一種現代、向上的心態。孩子在這種氛圍理成長，會有助於他很快適應瞬息萬變的環境，從而減少不必要的挫折。

　　4、友愛：一個家庭也該十分重視團隊精神的培養，始終強化“家”的概念。在這種氛圍裏會讓家庭每一成員學會互相關心，團結友愛，這或許也是家庭幸福的重要因素之一。經營生意、經營人生都應如此。

　　5、上進：不進則退。作為父母首先要上進，從心態上，從行動上。我們要適時的告訴孩子：原地踏步即是後退。

　　6、危機感：這是讓人上進的動力之源。在沒有競爭對手的時候我們要把自己設置為“假想敵”，使自身處於危機狀態，這會讓一個人永遠理智、冷靜。但我們沒必要因此剝奪孩子玩皮好動的天性！

　　7、思考：正確的思考方式，準確的思考方向會讓一個人少走彎路，保持迅速的、良性的發展。對正在成長的孩子而言，這種正確、準確的思考能力來自父母、老師和社會媒介的正確引導和教育。

　　8、敬業：一份值得你從事的工作是值得你尊重的，所以身為父母首先要尊重自己的工作，如果你認為自己正在從事的工作激發不起你的熱情，你最好還是換一份值得你去做的工作，這對你和孩子的發展來說都有益處。當然，你尊重了自己的工作，工作本身才會帶給你回報。

　　9、感激：你給生活種下什麼樣的種子，你將收穫什麼樣的花朵。父母首先要對生活懷一份感激之情，感謝生活本身的美好，感謝那些給你幫助的人和那些需要你幫助的人，並將這些言傳身教給自己的孩子或別人的孩子。

　　10、誠實：誠則持久，信必永恆，社會的發展歷程證明，經商者遠離誠信絕不會長久。做人更該如此！

　　11、守信：諾言和你願意從事的工作一樣，是永遠值得你尊重的。尊重別人的前提條件之一便是尊重自己的諾言。這是守信的根本。這一點對孩子來說尤其重要。

　　12、理解：真正的理解是很難的。但如果你對生活細節用心，你擁有了節儉、健康、敬業、誠實、守信等等美德，你才會真正走進理解的深處，從而你才會對朋友、親人、社會、人生、愛情等司空見慣的“概念”有本質的認識，這會讓你更加深刻。作為父母，我們要為我們的孩子負責。

　　13、謙遜：這是一種做人的基礎美德。謙遜是一個人的最好的名片，善於體現謙遜之風的人往往成功迅速。

　　14、嚴謹：遵從合理的、科學的、有效的規則，這是養成嚴謹作風的捷徑之一。認真、用心、嚴格要求自己，會讓自己的無形價值越來越高，最終成為觸手可得的財富！生活作風不嚴謹的人，信譽度自然就低，相反，嚴謹的人，可信度會從你的氣質與作風上透射出來。

　　15、成熟：思想的成熟才是真正的成熟。父母應該將這做為培養孩子永遠追求的目標。因為社會總在向前發展，因為思想也總在變化，如何讓思想永遠跟隨著社會前進的腳步，不僅是一個理想遠大的父母所想，更該是一個追求更高目標子女的所想，真正成熟的人永遠不會滿足於現狀，他們總是在一次次突破中提升自身的境界。

孩子的成長總是充滿驚喜。父母該把握哪些重點，才能讓孩子如同不斷 盛開的花朵，湧現更多潛能跟智慧？

文．朱芷君

天下父母心，都希望自己的孩子聰明優秀、高人一等，成為人人稱羨的「資優生」，也因此坊間有許多標榜開發大腦的工具或課程，甚至補習智力測
驗，企圖「激發孩子潛能」。

大腦的確具有無窮潛力和可塑性，卻並不代表依靠某種技術，就能達到開發大腦的目的，事實上，錯誤的學習方式，反而可能侷限大腦的吸收力。

例如填鴨式的補習，「除了分數不會增長任何東西，因為它只是讓你習慣某種考題，對於大腦學習沒有效果，」陽明大學神經科學研究所教授洪蘭指出，標準答案只會讓神經連結的可能性減少，「是扼殺創造力最大的元兇。」而不少父母迷信資優，甚至千方百計送孩子去補習以考上資優班，「這對孩子是很不利的，」洪蘭直言，補出來的「人工績優」和真正資優不同，靠反覆練習進入資優班，只會發現別人行你都不行，「很快就自信心崩潰，父母這樣是害了小孩。」從建中資優生的例子來看，這些同學並沒有接受特別的訓練，他們的父母以開放的態度，為孩子創造學習的沃土，自由探索、發現自己的天賦，反而發展得更好。

國外研究也發現，即使智力會受基因影響，天生有別，但並不代表孩子的成就註定被限制，「只要準備好豐富頭腦的活性化環境，誰都可能發揮驚人的創造力和學習能力，」長期從事人類潛能教育活動的韓國腦科學研究院院長李承憲指出。他認為，多累積不同的生活經驗，有益孩子腦部發達，反而重複上學、補習、寫功課這種單純的活動，容易讓大腦陷入疲累，「讓孩子發展自己的興趣，多看、多聽、多體驗是最好的。」「看起來孩子只是在玩泥巴，其實他正在學習，」紐約奧斯威戈州立大學心理學教授達威爾指出，應該給孩子更多自由和時間探索。不管是運動、音樂或其他活動，都有助提升孩子的專注、紀律，刺激心智發展。

這次採訪的建中資優生，休閒興趣都很廣泛，在國際奧林匹亞地理競賽得到第二名的陳柏安更說，他需要專心玩夠了，才能專心讀書。「千萬別因為成績不好就禁止孩子玩樂，要儘量讓他做些快樂的事，」李承憲提醒，除了抒解負面情緒，盡情嬉戲更有助孩子專注於其他學習，培養課業方面的耐性和集中力。

為了開拓孩子的腦部能量，他建議父母採取以下態度：

■ 成為孩子的導師。

孩子具有敏銳的反應能力，對於父母親的言語、想法、感覺、行為舉止可說像在複製一樣。當父母秉持正確的價值觀和健康的身心，孩子的腦波較能安定。相反的，若父母缺乏自我重心且容易動搖時，孩子也會受到影響而出現不安和混亂。

■ 讓孩子做腦的主人。

認同孩子是獨立的個體，有著與生俱來無限的潛力。不要一味以「別人都這樣做，我當然也應該這樣」的心態，盲目消耗孩子的能量。

■ 把「你能」的自信深植在孩子心中。

「我能辦到」的自信心會活化腦內正面的迴路，使得頭腦運轉保持最佳狀態。耐心觀察孩子擁有的才能和素質，鼓勵他的長處。當被讚美時，腦內會分泌令人愉快的神經傳導物質多巴胺，自然產生「下次要做得更好」的意願。

■ 尊重孩子的想像力和夢想。

想像力是開發大腦潛能的有利工具。積極引導孩子築夢，協助他在腦海中想像夢想實現的樣子，深信會實現，他就能不斷挑戰直到變成真實的成果。每個階段都是黃金期大腦是漸進式成熟，每個階段各有發展目標，例如0～3歲是藉由運動和感覺體驗達到學習，而更高層次的邏輯思考學習，是9歲之後逐漸展開。孩子出生第一年，應盡可能多花時間互動，建立良好的依附關係，對幼兒大腦發展影響深遠。

要在家中為學前幼兒製造多聽、多說、多讀的環境，「尤其多接觸不同種類色彩繽紛、會發出聲音的安全玩具，更有助認識物體的形狀和質感，」達威爾教授建議。

小學階段是身體及大腦重要的成長時期，這時期建立的慣性，將影響孩子終生。此時被喻為科學之腦的頂葉，及被稱為語言之腦的顳開始發展。顳葉負責外語、聽覺機能，7～12歲間，語言的理解力和字彙持續增加，是學習第二外國語的好時機，太早學習或遲至青春期才開始會降低學習效果。

負責空間立體概念，及邏輯、數字、抽象推理的頂葉，在7～13歲迅速成長，這時孩子將能正確表達自己的想法，喜歡追根究柢。

此外，7～11歲間，大腦管理動作技巧的區域開始茁壯，許多孩子此時會對運動感興趣，這幾年中學習及訓練運動技巧，效果較能持久。

而更重要的被喻為大腦總司令，掌管判斷、計劃、解決問題能力的前額葉，在小學階段發育再度活潑，「適合好好鍛鍊大腦，」日本腦科學專家，東北大學教授川島隆太指出，前額葉能感受情緒，處理資訊做出判斷，推測對方的想法，也掌握著創造力、人際關係。

前額葉發達的動物只有人類。這個時期，大量閱讀、書寫、計算，及使用到雙手的活動如摺紙、料理，都有助於活化前額葉。廣泛閱讀能促進腦神經細胞的連結密度，激發孩子的想像力及思考力。好幾位建中資優生表示，從小就有閱讀習慣，父母也購買大量的書籍給他們。

正確的生活習慣也很重要，飲食、睡眠、休閒運動搭配良好，大腦的燃料才能源源不絕。配合大腦的生理時鐘身體運作有明確的生理時鐘，腦部活性也會跟著改變，有些時刻適合集中思考，有時則必須休息。

父母可以根據大腦運作的節奏，協助安排適合孩子的活動，讓學習更事半功倍。

早晨：效率最高的時段

早餐過後3小時，約10點～12點是大腦的黃金時間。此時腦部的活性最高，判斷力和思考力都很活躍，適合處理有難度的問題或創造性發想。睡醒時大腦能量最低，最好為孩子準備營養豐富的餐，飽滿一天的能源。葡萄糖是腦活力的來源，葡萄糖不夠造成低血糖時，腦部會陷入缺氧狀態，打呵欠、遲鈍。米飯、麵包、麵食等澱粉類都能提供葡萄糖，又以全麥、雜糧等多醣類較佳，能使血糖緩緩升高，穩定供應所需能量。

正式學習活動開始前，可以先做5～10分鐘的「大腦暖身操」，包括朗讀、簡單的計算，根據川島隆太實驗，做過朗讀、計算再進行單語記憶測試，成績比大腦沒有暖身提高20％。研究顯示，孩子對於同一項科目的集中力只有約4 0 分鐘，可依此來劃分學習的段落，暫時休息，恢復大腦的集中力。學習也不一定只是在書桌前唸書寫功課，音樂、才藝等活動也包括在內。

■ 午後至傍晚：

創意比填鴨有用的時段中午12點後腦部機能會下降，直到下午3點左右活性都較為緩和。除了小睡片刻，也很適合讓孩子盡情遊戲，「現代孩子都太忙，大腦反而需要清閒的時光，對培養創造力大有幫助，」川島隆太表示。

隨便孩子做什麼活動（但不適合看電視和看漫畫，會讓大腦進入放鬆狀態、活動降低），讀課外書、畫畫、下棋、出去找朋友玩都好。放假時也可以和孩子一起做點心，或一邊做家事一邊親子對話，既增進情感又幫助大腦靈活。

■ 晚上：

放鬆與充電的時段隨著夜幕低垂，前額葉活動也逐漸減退。吃過晚飯，適合親子家庭活動，聊天、看電視、玩電腦遊戲等，放鬆心情。

充足睡眠對大腦的發展影響很大，小學生至少要熟睡8～9小時，最好10點前，低年級孩子則應在9點時準備上床。協助孩子發展智能、運用腦力，是長遠的過程，目標不在於短期的成績表現。

每個孩子都有自己獨特的天賦，「最佳的智力指標是孩子快不快樂、是否具備好奇心與學習動機，樂於扮演不同角色，」加州大學長灘分校教授史科恩蕾樂認為。在不同階段予以適當刺激及多元化的體驗，幫助孩子成為腦筋靈光、思想豐富的人，才是一生受用無窮的禮物。

一) 教育孩子一定要選最佳的時機

農民種田要抓住農時，戰爭要抓住戰機，教育孩子也一樣，一定要選擇最佳機會。同樣的教育，若時機選的不一樣，其效果是大有區別的。比如說電影《牧馬人》中的主人李秀芝，在愛人落實政策時補發了大筆工資，他們天真而幼稚的兒子說：“呀，這麽多錢，長大了我也當右派！”，影片的主人公就抓住這一時機不放，教育兒子說：“錢要靠自己的雙手掙來。花的才有意思，不是自己掙來的一個也不要！”話雖不多，但體現了勞動婦女的自強、勤勞的高貴品質，同時也抓住了教育孩子的最佳“火候”。這樣的“火候”在我們的現實生活中隨時都可以找到，教育孩子一定要抓住這種最佳時機。

二)教育孩子一定要講究“機智”和藝術相結合

當孩子與父母提出的要求發生“頂撞”的時候，應採取迂回的辦法。轉移注意力，藝術而又巧妙的處理，這樣可以待他的情緒穩定時，再進行教育，比如你帶孩子去百貨公司的玩具部參觀時，本來想讓他開闊眼界，可他見到上百元的兒童車非買不可，不給他買的原因有二點，一是家裏已有一部舊的，第二是今天沒有帶那麽多錢，但他又哭鬧不止，圍觀的人也很多，你被他鬧的滿頭大汗，在無法離開百貨公司的情況下，你忽然想起了轉移注意力的辦法，說：“昨天我聽你老師說你在幼兒園用積木蓋的小樓很漂亮，，而且蓋的又快又好，來，我們看看這些積木和你們幼兒園的積木是不是一樣的。”他一聽一定會把眼盯在積木上，這時哭聲停了，並跟你向積木走去，並選了一盒新穎的積木，他同樣會高高興興的跟你回家。這樣的教育方法就是“機智性”與“藝術性”相結合，這需要父母善於針對具體情況，隨機應變的採取有效的教育方法。

三) 孩子在被激怒時，父母要學會冷處理。

當孩子發生爭執和打架時，情緒是很不穩定的，父母要何等耐心、耐心、再耐心！冷靜、冷靜、再冷靜！如：兩人爭執讓你評理時，你看了他們都怒氣沖沖的樣子，你要冷靜沈著的放下手中的事，笑著說：“你們倆有意見，對我也有意見呀？”這種突如其來的發問把他們兩都搞楞了，而且都會異口同聲的說“沒有”，這時你說“那好，先把這個蘋果吃完了再給你們評理，在吃東西的時候誰也不許說話。吃東西講話不衛生。”等蘋果吃完，氣也消得差不多了，這時你不必急著問他們吵架的事，問他們蘋果好不好吃？他們一定會說“好吃”，你趁機說：“光吃蘋果不行，得幫我把垃圾倒了。”等他們擡著垃圾倒完時。你再說“剛才打架對不對？”在這種情況下就不會互相指責了，隻有搶著承認自己的“不對”。但你還是要問明情況，在了解情況的前提下，你可以適當的批評幾句，給他講明友誼有道理，他們會心服口服的互相道歉，這時你可以說：“好了再一塊去玩會吧。”如果你一開始就問他們誰對誰錯，肯定誰也不肯認錯。但有的家長修養級差，隻看見自己的孩子好，生怕自己孩子吃虧，這是很壞的家風。這種雨過天晴的處理叫“冷處理”，這種化怒為喜的轉移辦法就是“以知引人”、“以情感人”、“以意樹人”、“以行練人”。這即教育了自己的孩子，也教育了別人的孩子，你在孩子的心中就有了威信，相反，兩個孩子的家長，都為自己的孩子爭理，到底能爭來什麽呢？爭來的結果是慣壞了自己的孩子，孩子認識不到錯在哪裏，家長的威信都丟了。這樣的實例在現實生活中很多。

四) 對孩子要“嚴”、“愛”適度。

有不少的父母對“嚴”和“愛”掌握不夠適度，錯誤的把百依百順視為“愛”，也有的認為嚴厲的管教就是“愛”，還有的人認為孩子不打不成才，其實，這些都是片面的和錯誤的認識。

真正的“愛”孩子，一定要全面的分析孩子的特點和優缺點。正確的引導他們應該怎麽做，而不是不應該怎麽做，要使他們真正的認識到：什麽是善，什麽是美，什麽是真，什麽是假，什麽是惡，什麽是醜。要及早的指出他們可能發生的缺點，要采取表揚具體而批語抽象。要做到慈愛不是溺愛，管教不是強制，放手不是放任，嚴格不是打罵，真正的在孩子身上體現出：“嚴中有格，嚴愛結合，愛、嚴適度”。切不可搞那種忽冷忽熱的家庭教育形式，那樣孩子會不知所措，無所適從。

專家認為，孩子的心靈是脆弱的，他們希望得到支援和理解。每一句鼓勵的話語都會使孩子信心倍增，但是一句粗暴的呵斥，足可以使他們的尊嚴受到極大的傷害。輕易地否定自己的孩子，對他們的能力表示懷疑，是非常可怕的，“傻、呆、笨、壞”，在孩子的心目中是最嚴厲的判決，無情地將他們變成了一個家庭或學校的“另類”，在與周圍環境格格不入的同時，他們的心靈世界也會變得一片灰暗。
孩子最害怕家長說以下的話：

◎ 最怕語錄之1 “傻瓜、沒用的東西。”
◎ 錯誤之處
對孩子進行人身攻擊，用難聽的話語數落孩子。

◎ 這樣做的壞處
智力再愚鈍的孩子也能體會出這類話包含的“惡意”，心靈會受到莫大的傷害。此外，尚年幼的孩子還可能信以為真而自暴自棄，最後喪失自尊自信。

◎該怎麼做
不論孩子再怎麼不對，事情再怎麼完成得不好，也絕不能貶低孩子的人格，用侮辱性的話語數落孩子。孩子犯錯誤不要緊，重要的是讓他記住犯錯的原因，避免下次再犯。同時，這是建立孩子自信的好時機，要幫助孩子建立自信。


◎最怕語錄之2 “你簡直是個廢物。”
◎ 錯誤之處
同樣是對孩子進行人身攻擊，讓孩子自信降到最低點。

◎ 這樣做的壞處
智力再愚鈍的孩子也能體會出這類話包含的“惡意”，心靈會受到莫大的傷害。此外，尚年幼的孩子還可能信以為真而自暴自棄，最後喪失自尊自信。

◎該怎麼做
當孩子考試成績不理想時，某些家長會大聲呵斥，“笨蛋！木腦瓜！”這種做法會對孩子的自尊心造成嚴重的傷害。正確的做法是就事而不就人提出批評。呵斥和嘲笑不是一個好家長應該拿來對待孩子的態度。


◎最怕語錄之3 “你可真行，竟能做出這種事情。”
◎ 錯誤之處
用一種諷刺和輕蔑的態度對待孩子，讓孩子感覺父母的蔑視，容易造成自卑。


◎最怕語錄之4 “住嘴！你怎麼就是不聽話呢？”
◎ 錯誤之處
沒有冷靜下來，就用粗暴的語言對孩子發脾氣。

◎ 這樣做的壞處
孩子對人的情緒是十分敏感的。因此，你發脾氣，也一定會影響到他的行為和情緒。但是，他還弄不清，你為什麼發脾氣。也就是說，在很多你發脾氣的時候，他雖然停止了你所不期望的行為，但他並不知道自己到底做錯了什麼。

◎ 該怎麼做
換個角度想想看
1、你發火對孩子到底有沒有用？有用。它阻止了孩子正在進行中的不良行為。緊急時刻，你的一聲吼也許能夠讓孩子避開危險。

2、孩子除了感到害怕，還學到了什麼嗎？是的，他學到了這樣幾點：
(1)除了他自己以外，還有別人存在，別人也是有脾氣的。他要學著尊重別人。
(2)情急中，每個人都會發火。
(3)這種情緒表達有可能給彼此的關繫帶來緊張的氣氛，事後，父母往往會通過一定的行為來消除緊張，修復關係。

3、你發火對你自己到底有沒有用?也有用。讓你積攢的情緒得到迅速的宣泄，之後，你的頭腦很快會理智起來。有不少父母，剛吼到一半，就已經知道自己很過分了。





◎最怕語錄之5 “我說不行就是不行！”
◎ 錯誤之處
太過於嚴厲和專制，把話說死又不給理由，讓孩子沒有還口的餘地。

◎ 該怎麼做
嚴格要求並不是什麼壞事，但凡事都有個“度”。實際上，老說孩子這也不行那也不行的母親大多屬於完美主義者。她們批評的“弦外之音”是：孩子呀，你還沒有盡力呢。而家長的完美主義對孩子心理上的最大危害是：漸漸剝奪了他們的自信。要知道，孩子都需要以心理上不斷地作出自我肯定，來獲取前進中必不可少的原動力。有的時候家長意識不到自己的做法會讓孩子心裏多麼不快，過於嚴厲的媽媽只是孩子最不歡迎的家長的一種。



◎最怕語錄之6 “我再也不管你了，隨你的便好了。”
◎ 錯誤之處
威脅恐嚇類言語。類似的話還有“若不好好做作業我就關你禁閉”、“你不乖就讓你去喂狼”等。

◎ 這樣做的壞處
這類虛張聲勢的威嚇和言過其實的表揚一樣，同樣會讓孩子喪失對父母的親熱和信任。

◎該怎麼做
父母要取信于孩子，對孩子要講真話，講實話，不要亂許願，承諾要兌現。父母對孩子要寬容，要體諒。要允許孩子有缺點，給孩子自省改過的空間。這兩點能夠使父母在孩子心裏樹立起權威，而又不讓孩子感到害怕。


◎最怕語錄之7 “求求你別在這樣做好嗎？”
◎ 錯誤之處
沒有把孩子當成一個平等的對象進行溝通。

◎ 替代語言
“媽媽愛你，但媽媽不喜歡你這樣做。”

◎該怎麼做
身為父母，總免不了有時候會責備孩子。這個時候，最重要的是要將事情本身與做事情的人分開——這樣，你的孩子會知道自己做了一件不好的事，但這並不意味著自己是個不好的人。

在批評孩子的同時告訴他“媽媽愛你”，這樣做也能提醒你自己，批評孩子的目的是幫助他分清對錯，而不是處罰他。如果能這樣想，你也就更容易在孩子的錯誤面前保持冷靜了。其實，同樣的意思，家長用不同的語言和口氣說出來，就會產生截然不同的效果。


◎最怕語錄之8 “你若考了一百分，我就給你買……”
◎ 錯誤之處
把孩子當作“彈簧”，認為只有多給些壓力，才能迸發出更多的力量。

◎該怎麼做
把孩子當作“彈簧”，不是很妥當。人都有惰性，適當的壓力有助於前進，但壓力過度容易導致孩子失去信心，甚至自暴自棄。

有些父母擔心表揚會讓孩子產生驕傲情緒,認為嚴格要求更重要，實際上對孩子任何一次進步及時給予讚揚是十分必要的。孩子特別反感家長對他說：“你本來還能做得更好、考得更高……”。





◎最怕語錄之9 “你做這種事，真讓我傷心透了。”
◎ 錯誤之處
誇大自己的感受，以“威脅”孩子，容易讓孩子產生負罪感。

◎ 該怎麼做
要讓孩子自信，媽媽自己首先要表現得非常自信和堅強，避免說一些模棱兩可的話，或問其他的人“我這樣做可以嗎？”。

每位媽媽都應牢記，孩子們總是那麼好學而又非常容易被感動，他們期待媽媽的指導、鼓勵，但他們更希望媽媽能相信自己的能力，讓孩子建立自信心的關鍵在於媽媽。




◎最怕語錄之10 “你又做了錯事，簡直是壞透了。”
◎ 錯誤之處 因為一件事沒做好，就否定孩子的一切，貶低孩子的人格。



◎ 類似表達方式 “你又把飲料弄潑了，你不會好好拿杯子嗎？你怎麼就這麼笨？”



◎ 該怎麼做 這些會給他們帶來羞愧感，孩子還會因此懼怕受到懲罰，要知道學齡前兒童出現各種狀況是常見的事，必須記住，孩子們不是故意要這樣做的。

管教孩子的方法有千百種，打罵孩子可以說是最直接的。但是時代在變，觀念也在更新，家長管教孩子

的方法當然也不可能不變通！也許家長會感到疑惑，如果把棍子收起來，是不是就會寵壞孩子？其實，

當孩子犯錯時，以尊重的態度讓孩子自己負責，反而更能培養孩子獨立而理性的人格。



　　家長的手應該充滿關愛與溫暖，而不是讓孩子感到陌生和恐懼。一個在戰戰兢兢中長大的孩子，會

漸漸發展出負面的行為，例如不敢表達自己真實的感覺就說謊，有需求不敢說就偷竊等。不過，有些家

長又時常感到很為難，因為除了打罵之外，他們似乎總是難以找到有效的教養方法。現在，就讓我們一

起來學習一下不打不罵的10大管教妙法吧！



打罵孩子的常見原因

　　當被問到為什麼要打罵孩子時，許多家長的回答都是“不聽管教”。針對這個原因，程桂英老師在

此要特別澄清一下。當父母在打罵孩子的時候，總是把原因全部推到孩子身上，認為是孩子逼自己這樣

去做，卻很少去尋求其他的方式來教導孩子。其實，不管用什麼管教方式來對待孩子，其責任都要由父

母來擔起，而不是孩子。正是因為家長不願意花心思去尋找其他的教育方法，所以才會有打罵的草率表

現。一般來說，家長之所以要打罵孩子，主要有以下4大原因。



傳統教養觀念

　　不可否認，傳統的教養觀念對我們仍有著潛移默化的影響，例如“不打不成器”“棍棒底下出孝

子”等。因為在傳統觀念中，父母與孩子的關系就是上對下，並沒有尊重孩子、和孩子平等相處的概

念。傳統文化的尊重多放在平輩的相處上，但在親子關系中卻十分欠缺。



自我情緒管理不佳

　　如果家長的心智不夠成熟，那麼對孩子而言就是很沉重的壓力與包袱。當在生活中遇到困難或挫折

時，有些家長就容易把怨氣發洩到孩子身上。當家長對自己生活或工作的期望無法滿足時，就更希望孩

子可以完全按照他的指示來行事，一旦孩子的表現不能令家長滿意，那麼家長多半會打罵上前。



熟悉的成長經驗

　　由于沒有及時接受新知識，或是經驗不足，所以有些家長就直接就套用原來父母的管教模式一一只

要不順父母的意，就會受到這樣的打罵處罰。因此，當他無法使自己的孩子照他的方式來做事或生活

時，也就喜歡用最熟悉的方式管教孩子。



尋求快速方便的方法

　　有些家長懶得思考其他的方法來管教孩子，認為打罵教育最方便，見效也最快。因此，每當孩子犯

錯的時候，第一個想到的就是處罰孩子。



不打不罵的10大管教妙法

　　很少有父母天生就會教孩子，也很少有父母能自然而然地成為育兒高手。要想做一個成功的父母，

就需要不斷地充實新知識。如果您從小就沒有得到太多良好的教育體驗，現在又很難去思考應該如何對

待孩子，那麼請參考一下程桂英老師提出的10個方法。當您被孩子氣得火冒三丈的時候，不妨用這些方

法來取代打罵的教養方式。



1.多多了解孩子

　　在忙于生計的同時，家長一定要抽出時間來多了解孩子，與孩子、保姆、孩子的老師多多溝通，盡

量對孩子在幼兒園和家庭中的表現有一個全面把握。多一分了解，就少一分誤解。這樣一旦孩子真有不

聽話的時候，也能比較明白應該如何去引導孩子。



2.吸收教育知識

　　社會在變化，孩子的成長環境也在變化，那麼教養方式自然也要不斷進步。身為家長，就要責無旁

貸地主動吸收教育新知。在傳統的親子教育方式中，多半是父母用權威來教育孩子，而打罵處罰更是權

威教育的重要方法。吸收新知可以幫助家長跳出自己的成長經驗，及時調整自己的教育觀念。



3.耐心傾聽孩子

　　如果是氣急攻心的家長，在面對不聽管教的孩子時，通常最直接的反應就是破口大罵。此時，程桂

英老師建議家長先冷靜下來，嘗試著多一分耐心，問問孩子這麼做的原因是什麼。當家長的心思已經放

在了解孩子的想法，並想辦法幫孩子解決問題時，也許就會發現孩子的行為其實是情有可原的，並且也

已經釋放掉了很多負面的情緒。



4.真正放下身段

　　有些家長總喜歡在孩子面前保持威嚴，習慣用以上對下的態度來對待孩子。對此程桂英老師特別建

議，希望家長真正放下身段，從內心尊重孩子，不要再用命令的口氣跟孩子說話，將孩子當做成人一樣

給予尊重。不要總是對孩子說“不”，而是要給孩子選擇題，讓孩子自己做決定。如果孩子的年齡足夠

大，表達能力沒有問題，也可以讓孩子自己提出解決方案或替代辦法。



5.跟孩子講道理

除了平時的告誡之外，家長也要在實際的情境中教導孩子一定的道理。讓孩子有同理心，讓他從其他人

的角度去體會一下，真正明白自己的行為會如何影響他人。至于解說道理的方式，則可依孩子的年齡來

選擇講解的深度，特別小的孩子可以用講故事的方式來進行。



6.讓孩子去體驗

　　如果孩子老是聽不進大人的話，那麼在保證安全和沒有惡劣後果的前提下，家長也可以讓孩子自己

會“自食惡果”的滋味。通過自身的切實體驗，孩子將能深刻領悟到家長的教導有多麼正確和重要。



7.同孩子做協商

　　不要總是要求孩子按照大人的心意去生活，那麼不只是孩子痛苦，就連大人也很痛苦。孩子也是

人，當然有他自己想做的事，因此，同孩子做協商，各退一步也許是很好的方法。比如當孩子想要跳沙

發，而家長卻有事情要思考的時候，就可以請孩子去臥室的床上跳，或者請他等一會再跳，或者等家長

把事情處理完，再帶孩子去公園盡情地跳。



8.盛怒時不管教孩子

　　在極度憤怒的狀況下，家長肯定無法以理性的方式來管教孩子。所以，當家長無論如何也平靜不下

來的時候，程桂英老師建議家長暫時離開現場，或是轉移自己的注意力去做別的事，如打電話給朋友聊

天、聽音樂等。等自己平靜下來以後，再和孩子好好談談。



9.修正對孩子的期望

　　有時家長真的太過于求好心切了，常常拿自己都做不到的標準(或許是家長自以為能夠做到，但實際

上從來沒有做到過！)來要求孩子。要知道，孩子年齡還小，有好動、固執、健忘等表現都很正常。家長

如果真的要對孩子有所要求，也一定要考慮孩子的成長狀況，不要總是拿放大鏡去看待孩子的表現。



10.真誠對待孩子

　　有些家長在與孩子做溝通的時候，總是喜歡用指責或命令式的語氣，這常常讓孩子難以接受。據程

桂英老師介紹，親子之間的溝通應該是真誠而沒有距離的，家長可以很誠實地將自己的擔心或情緒解釋

給孩子聽，讓孩子了解他的行為會讓你難過，或是會讓你擔心、懼怕。只要語氣是平和的、態度是真誠

的，你就會發現，其實孩子是很樂意體貼爸爸媽媽的！

沒有人懷疑你對寶寶的愛心，但在一些錯誤認識的指導下，你的一些行為也許正在傷害著你的寶寶。對照下面這些“誤會”，看看你犯了哪幾條。

錯誤1：教幼兒背唐詩
你是否熱衷於教你的寶寶背唐詩？並以他小小年紀就能熟練背誦為榮？每每有朋友到家裏來玩，還一定要小寶貝背兩首來炫耀炫耀？
真相分析：
教育專家說，孩子在上學前就能背唐詩，貌似不錯，可是，這種做法違背了幼兒的身心發展規律，是弊大於利的。
唐詩是古代文人墨客的佳作，遣詞造句極其精練、含蓄，有時為了行文的需要，顛倒字詞正常順序的事常有，這與現在人們的語言習慣大不相同。幼兒尚處於學習語言的初始階段，凝練的唐詩，要讓幼兒讀熟、讀懂，並受到教育，談何容易？
科學做法：
建議年輕家長讓孩子多吟誦一些兒歌。幼兒感知事物是從表像入手的，他們樂於聽取具體形象的話語。兒歌正是以其生動活潑的語言方式，迎合了孩子們的口味，容易切入幼兒的心靈，可發揮出多方面的作用。



錯誤2：讓寶寶過早學電腦
小寶貝的興趣總是說來就來，比如，看見電腦一下子就喜歡上了，爸爸媽媽都覺得這是好事，不僅經常在電腦上給他看早教光碟，還經常一起和寶貝玩電腦遊戲。
真相分析：

嬰幼兒用電腦並非明智之舉，就是大人用電腦久了，也會感覺頭昏眼花，渾身酸疼，何況是容易上癮、沒有自控力的寶寶？加上現在的電腦設備都是根據大人的體型設計的，因為角度和高度都不對，很容易傷害寶寶的視力和骨骼發育。
科學做法：
小朋友們可以做的事情很多，可以玩的東西很多，電腦可以等上小學再學也不遲。


錯誤3：育兒，爸爸是局外人
真相分析：
新爸爸和新媽媽一樣，學習育兒都需要一個過程，所以不要把丈夫排除在外。他能找到自己帶孩子的方法，你也許覺得孩子是你自己的事情，從一開始，你給孩子換尿布的速度就很快、給他洗澡時也很有條不紊。你的丈夫也需要找到這些技巧。因為一個人照顧新生兒，工作量實在太大了。
科學做法： 共同學習，共同進步
在他幫你的時候，你對他不要推辭、不要責備和不斷地命令。有些媽媽希望丈夫幫助他們，又不願意完全依靠丈夫。只有確定了孩子不會冷、他不會給孩子喂太多，不會在孩子吃過以後和她玩得太激烈、不會嘔吐，才能真正信任和依靠丈夫。這完全沒有必要，丈夫和你一起學習做父母，你會更輕鬆，你們也能互相學習，掌握更多的技巧。


錯誤4：和別人比孩子
真相分析：
你的孩子睡整夜的覺嗎？他會笑嗎？他能試著坐起來嗎？別把注意力都集中在他已經達到什麼樣的水準上，不要受別的父母這些問話的影響，因為那樣你會覺得你的小寶貝好像總有些地方發展得比別人慢。
科學做法： 每個孩子的發展是不同的
孩子的發展都有自己的規律，這時你要用一種平常的心態和放鬆的心情來對待。一個孩子爬得早並不代表他比別人發展得好，只是更多地說明他想追趕父母的腳步。


錯誤5：忙得犧牲自己的休息
真相分析：
每個新媽媽都說白天孩子睡覺的時候她也想睡。但是經常有那麼多事情要做，家裏非常淩亂、要洗盤子、洗杯子，根本無法睡覺，直到自己筋疲力盡。
調查顯示，每個新媽媽的第一年都要丟掉400-750小時的睡眠。
科學做法： 盡可能的讓自己得到足夠的休息
其實每天白天你都應該盡可能地打個盹，或者至少在週末睡個長覺。沒有充足的休息，你很難在那些本應快樂的生命時光裏體會快樂。當然，休息的時候你可能要少做很多事情，但是充分的休息比洗盤子、洗杯子更重要。


錯誤6：為孩子花太多的錢
真相分析：
所有人都會告訴你，孩子會改變你的生活。但是沒有人告訴你，孩子會讓你的錢袋日漸萎縮，你恨不能為孩子傾其所有，而且無怨無悔。就像你餓的時候會跑到食品店一樣，購物對於新爸爸、新媽媽來講好像可以不用算計。據估計，孩子第一年的尿布、衣服、食品、學步車等物品會花掉1萬5千元左右。所以列一個表格會減少你的超額開支。找有經驗的父母和你一起買東西，她也會告訴你什麼是真正有用的，你也可以少上當。

科學做法： 合理計劃適度開支
別在孩子的衣服上太費心，因為孩子一晃就長大了。玩具也是一樣，大多數嬰兒更喜歡對同一件東西玩來玩去，甚至就是一個盒子就夠她玩一陣子了。你不如把剩下來的錢用來讓她上鋼琴可或者上大學。



錯誤7：認為自己會記得孩子成長的所有過程
真相分析：
你覺得孩子成長的每一個階段你都不會忘記。但遺憾的是隨著時間的流逝，記憶會漸漸淡去。很快，孩子的童年就會過去，一個18個月大孩子的母親看到一個新生兒的時候也會說，她已經忘記了她孩子這個時候是什麼樣子的，因為你關注的是她的現在。
科學做法： 保留記憶更多回味
有很多辦法可以保留住孩子的成長紀錄。記日記、拍照片、拍攝一些孩子每天簡單的生活場景。很多年以後，你還可以重新體味今天的生活。


錯誤8：牛奶加雞蛋的早餐
不管什麼時候打開你家裏的冰箱門，裏面的新鮮牛奶和雞蛋總是少不了，因為你想當然地認為牛奶加雞蛋是寶寶最理想的早餐。
真相分析：
早餐過分強調蛋白質不可取。營養品質好的早餐一定要包括四個部分：穀物、動物性食品、奶類、蔬菜或水果，只有比例適當，才有利於機體的吸收利用。
科學做法：
早餐光有牛奶和雞蛋這類優質蛋白質不行，還要吃點饅頭、稀飯或者麵包等，另外，還需要補充含維生素C的食物，如橙汁或者香蕉，如果再能給寶寶炒個青菜，就更完美了。


錯誤9：飯前喝水
小蕊蕊平時不願多喝水，可一到快吃飯或正吃著飯時就開始要喝水。如果不讓喝，就不好好地吃飯了。
媽咪只好讓她喝，時間一久就養成了吃飯時必喝水的習慣。
真相分析：
這是一種非常有害的習慣。消化器官到吃飯時間會分泌出各種消化液，如唾液、胃液等，與食物的碎末混合在一起，使營養成分容易被消化吸收。如果喝了水就會沖淡和稀釋消化液，並減弱胃液的活性，從而影響食物的消化吸收。
科學做法：
如果寶寶在飯前感到口渴，先給喝一點溫開水或熱湯，但不要很快就去吃飯，最好過一會兒。


錯誤10：隨時吃水果
小茁茁很喜歡吃水果。於是媽咪經常在餐桌擺上水果，好讓寶寶隨時吃。可小茁茁吃了很多水果，卻經常便秘。媽咪不明白，為什麼寶寶那麼愛吃水果還總便秘呢？
真相分析：
吃水果一定要注意時間，特別是對快速生長髮育的寶寶來說。如果在飽餐後馬上吃水果，堵在胃中就易形成脹氣，以致引起便秘。餐前給寶寶吃也不適宜，因為寶寶的胃較小，餐前吃水果會佔胃的空間，影響吃正餐。
科學做法：
最好把吃水果的時間安排在兩餐之間，或是午睡醒來，讓寶寶把水果當做加餐點心吃。


錯誤11：從不讓寶寶吃零食
巍巍的媽咪很少讓他吃零食，她覺得小孩吃零食是個壞習慣。因為零食會搶佔寶寶的胃，影響身體攝取別的營養。
真相分析：
專家指出，兒童非常好動，整天手腳不停地活動著，消耗大量熱能。因此，每天在正餐之外恰當補充一些零食，能更好地滿足新陳代謝的需求。
科學做法：
首先，吃零食時間要恰當，最好安排在兩餐之間，不要在餐前半小時至1小時吃。其次，零食量要適度，不能影響正餐。另外，要選擇清淡、易消化、有營養、不損害牙齒的小食品，如新鮮水果、果幹、堅果、牛奶、純果汁、奶製品等。


錯誤12：乳酸菌飲料代替牛奶
小米米不愛喝奶了，真讓媽咪著急。幸好現在市場上奶品的種類很多，於是媽咪帶著小米米去挑選。沒想到，口味酸酸甜甜的乳酸奶受到了小米米的鍾愛，這總算讓媽咪松了口氣。媽咪認為，乳酸奶和奶的營養都一樣。
真相分析：
營養專家指出，所謂奶通常是指鮮奶、純奶、酸奶及各種奶粉，它們的蛋白質含量很高，每百毫升乳液中不低於2.5克；乳酸奶或乳酸菌飲料中的奶含量卻很少，每百毫升乳液蛋白質含量僅是奶的1/3。研究表明，長期喝乳酸奶或乳酸菌飲料，會使寶寶的生長髮育受到很大影響。
科學做法：
不能以乳酸奶或乳酸菌飲料完全代替奶。如果寶寶很喜歡喝這種口味的飲料，只要保證了他們對奶的足量攝取，可作為零食喝一些，有助於消化。





錯誤13：蛋黃、菠菜＝最佳補血食物
小羽羽自從上個月被查出患有輕度貧血後，媽咪每天就一個勁兒地給小羽羽吃雞蛋和菠菜，認為它們是最佳補血食物。
真相分析：
雞蛋中雖含有豐富的鐵，但在腸道的吸收率卻很低。菠菜中的鐵含量也遠低於豆類、韭菜、芹菜等，並易在腸道形成不好吸收的草酸鐵。因此，只用蛋黃和菠菜補血並不夠。
科學做法：
不要只吃雞蛋和菠菜，還應同時多吃豬肝、魚類、瘦豬肉、牛肉、羊肉、韭菜、芹菜、桃子、香蕉、核桃、紅棗等在腸道容易吸收的富鐵食物。提醒一點，肉類與蔬菜同吃，能明顯提高鐵的吸收率。



錯誤14：學步車可幫寶寶早學會走路
小寶貝總喜歡在地毯上爬來爬去，媽媽嫌地上臟，又擔心被磕碰著，所以最通常的想法是給寶寶買輛嬰兒學步車，希望可以幫助寶寶早點學會走路。
真相分析：
坐上學步車，原本時時需要陪伴的寶貝自己開心地玩了，因此很多媽媽們喜歡學步車。但研究表明，學步車中的嬰兒會爬、會走路的時間都要晚于不用學步車的嬰兒，而且由於學步車限制了寶寶的自由活動，還會影響寶寶的智力發育。當然，因學步車品質不過關造成的翻倒受傷事件也不少。
科學做法：
學步車對於成長中的寶寶，無疑是弊大於利，媽媽爸爸儘量別給寶寶用學步車，尤其是十個月以內的寶寶。


錯誤15：滿月剃胎發、刮眉毛
寶寶剛滿月，媽媽就張羅著給他剃胎發、刮眉毛，因為聽老人說，這樣做的結果可使寶寶將來的頭髮和眉毛長得又黑又密。
真相分析：
中醫認為“發為血之餘”，只要身體健康，頭髮就能長得好，所以根本無須擔心健康寶寶以後的頭髮長不好。另外，剛滿月的寶寶皮膚薄而嫩、表皮的角質層發育不完全，加上剃頭和刮眉毛時嬰兒不知配合，很容易損傷皮膚使細菌乘虛而入，從而感染上皮膚病，甚至會引起毛囊炎、影響頭髮和眉毛和生長。
科學做法：
一般情況下，嬰兒在出生三到六個月後，眉毛會自行脫落更換。由此看來，給那麼小的孩子剃胎毛，刮眉毛，豈不是自找麻煩嗎？


錯誤16：包裹新生兒
真相分析：
準備一床薄薄的包被是有必要的。新生兒出生後神經系統發育不完善，尤其神經髓鞘尚未形成，當受到外來聲音、搖動等刺激後容意發生全身反應，好似受到“驚嚇”，而影響正常睡眠。另外，新生兒一個人睡覺，像成人那樣蓋上被子會感覺冷，不保暖使睡眠不沉或經常哭鬧。再說，新生兒身體柔軟，不能抬頭，不易將新生兒抱起來，尤其是在喂奶時，很不方便。因此，用床包被將新生兒包起來，既可使新生兒有足夠的溫暖和安全感，又方便母親抱起來喂奶。因此，正確使用包被非常重要。
但是，有一些家長的做法是錯誤的，如用一個包被將新生兒包起來，外面再用布帶子將新生兒結結實實地捆起來，像一根蠟燭一樣，俗稱“蠟燭包”。這樣抱起來是挺容易了，但是對新生兒來說有害無益。這樣的“蠟燭包”對新生兒是一種束縛，限制了胸部的活動，而影響肺和橫隔膜的活動和功能，不僅影響肺的發育，也影響小兒的呼吸，使肺部抵抗力降低，而發生肺部感染的機會增加。同時也會壓迫腹部，影響胃和腸道的蠕動，使消化功能降低，而影響食欲，使新生兒經常發生溢奶、吐奶。由於四肢活動受限，更不利於四肢骨骼、肌肉的發育，影響新生兒的動作發育。尤其是有的母親用一床小的棉墊子，將伸直的兩下肢包起來，再結結實實地捆上帶子。認為這樣可以防止發生“羅圈腿”。其實這樣做並不起作用。因“羅圈腿”發生的原因是體內缺乏維生素D和鈣。相反地這樣做倒可引起新生兒髖關節脫位，因為將兩下肢硬拉直，並用力捆綁後，使大腿肌肉處於緊張狀態，而使股骨頭從髖臼中脫出來，並且也可影響髖臼的發育。另外包裹太緊，容易出汗，刺激皮膚，使汗腺口堵塞，發紅，嚴重時發生皮膚感染。
科學做法：
正確使用包被的方法很多，在市場上購買的睡袋，較寬鬆柔軟，睡袋的下方是開的，便於換尿布，而且保暖。白天可以給新生兒穿上內衣、薄棉襖或毛線衣，再蓋上棉被就可以了。
特別容易驚醒的新生兒，可以用包被將新生兒包裹起來，但不可太緊，這樣可使新生兒的睡眠更好一些。


錯誤17：給寶寶護膚時易犯的錯
從出生的那一刻起，寶寶的肌膚就不同於成人，需要特別細心的、全面的照顧與護理，主要表現在預防為主，防患于未然。
年輕的媽媽們想一想，在護理寶寶肌膚的時候，有沒有犯過以下一些小錯誤呢？如果有的話，還是快點改改吧。
真相分析：
＊ 使用成人痱子粉
給寶寶使用成人痱子粉，會損害嬰幼兒健康。因為成人痱子粉與小兒痱子粉所含的藥物、劑量都不相同。成人痱子粉所含的薄荷腦、樟腦(或冰片)比小兒痱子粉多3-4倍；昇華硫多10倍；而對皮膚刺激大的水楊酸則多1倍。
＊ 為寶寶化粧
不少媽媽喜歡給寶貝抹抹口紅，擦擦胭脂，可是化粧品中一般都會含有鉛。鉛對孩子的最大危害是對大腦的毒害，長期接觸鉛會影響孩子的記憶力、語言運動能力和學習能力，如果不儘快給予防治，將會引起永久性的、不可逆的腦損傷，造成智慧低下。
＊ 佩戴飾物
當小兒皮膚接觸了帶有鍍鎳和其他金屬的飾物時，這些物品不僅對寶貝皮膚有較強的刺激，而且易引起接觸性皮炎。
科學做法：
為寶寶護理肌膚並不是什麼難事，只要媽媽們能掌握一些秘訣，相信寶寶的肌膚一定會非常健康、水靈。
1、為寶寶罩上一層“保護膜” 寶寶的皮膚尚未發育完善，比成人的皮膚嬌嫩很多，乾燥、缺水的氣候也會對肌膚造成嚴重傷害。這時，如果使用含有天然滋潤成分的護膚產品，便能在寶寶的皮膚上形成一層保護膜，形成有效的保護。

2、呵護寶寶稚嫩的小嘴唇，以免乾裂 乾乾的秋風，會刮得寶寶那薄薄的小嘴唇起皮、乾裂。另外，一般上幼兒園小朋友因為在幼兒園飲水少，缺水造成嘴唇乾裂出血。專家建議：在寶寶嘴唇乾裂時，先用濕熱的小毛巾敷在嘴唇上，讓嘴唇充分吸收水分，然後塗抹潤唇油。同時要注意讓寶寶多喝水。

3、寶寶用的毛巾要柔軟 寶寶的皮膚比成人的薄得多，皮膚中膠原纖維少，缺乏彈性，很容易被外物滲透和摩擦受損，因此在給寶寶擦身或洗臉時應選用質地柔軟的毛巾，這一點在乾燥的秋冬季尤其應引起注意。

4、選用適合寶寶的護膚品 目前市場上出售的兒童護膚品種類很多，在選購時應該選擇那些不含香料、酒精、無刺激、能很好保護皮膚水分平衡的潤膚霜。值得注意的是，一旦寶寶在使用護膚品後，如出現皮膚發紅、疹子等過敏反應，便應立即停止使用。

幼兒良好心理素質的形成是一個漫長而又復雜的過程，它要求幼兒園、家庭和社會三方面的通力合作。而且，除了下面教育以外，還有必要對孩子適度適時地施加一些負面刺激。

所謂負面刺激，是指那些令人產生不愉快或不舒服的刺激，也可稱劣性刺激。一般來說，對孩子實施劣性刺激，可以從以下幾方面著手。

一、設置一些困難

現在的獨生子女大多生活條件優越，平時飯來張口，衣來伸手。這樣的孩子遇到困難時，往往是不知所措。有一個孩子，自己將襪子空反了，在幼兒園無法解小便，被尿憋了半天，居然不會想辦法把褲子空過來，而忍受憋尿之苦，回家後又對著父母大哭大鬧。可以看出這些孩子面對困難隻會怨天尤人。我們如果能在日常生活中為孩子設置一些困難，鼓勵他們自己想辦法去解決，會有利於增強孩子的生活能力，培養他們克服困難的勇氣和意志。

二、體驗一點勞累

平時適當地給孩子實施點勞累刺激，讓他們做一些力所能有訴家務活，參加一些適當運動量的體育活動和公益勞動，不僅有利於提高孩子的身體素質，還能培養其喫苦耐勞的精神，讓他們在勞動中增長智慧、體驗他人工作的辛苦，從而學會尊重他人的勞動，珍惜勞動成果。

三、適當給予批評

許多處於“眾星捧月”地位的孩子，驕橫傲慢，他們偶爾受到批評，便會大使性子、大哭大鬧或者喪失信心。對於這樣的孩子，及時適當地進行批評教育，指出其缺點與不足，並予以適當的約束是非常必要的。雖然這些孩子在接受批評時心裡是難受的，但這種心理磨難正是克服驕、嬌兩氣的良藥。

1、當你愛著一個女孩子，一定要記得經常對她說：我愛你。不管已經說過多少次，不管是她第幾百次問你「你愛我嗎？」當她對你說「我愛你」，你都要很真誠的說：我也愛你，不是用其它話或者覺得多餘。
　　
　　2、如果你不愛她了，放了她。不要白白享受著她的照顧和溫柔，然後漫不經心的尋找著別的女孩，在找到之後才說我們分手吧，又或者乾脆腳踏兩隻船。
　　
　　3、在你的朋友和她的朋友面前不要總擺出一副大男人呼來喚去的樣子。女人願意照顧你，滿足你大男人對「三從四德」的喜好，是因為她愛你她寵你，但並不表示她願意被當作傭人和附庸。
　　
　　4、你答應她的事情再小也要做到。女人都希望有個堅強的肩膀依賴，想告訴你她的一切，但是你如果連小事情都做不好，她怎麼去依賴你？當她說一些你不認可的事情也不要去指責或者冷漠，這樣她怎麼去信任你，把心裡話都告訴你？
　　
　　5、不要總在你們相處的時候打遊戲或者玩電腦。當你不亦樂乎的時候，她也許已經覺得被冷落，而你卻只注意著你的電腦。
　　
　　6、女人總又幾天是經期，哪時候是不能用理智控制的。不管她怎麼歇斯底里，不講道理，喜怒無常，你都要哄著她包容她。絕不要表現出不快和不耐煩。
　　
　　7、不要總嚮往的說想三妻四妾，說古代男人真幸福呀，說想三人行。她把你當作她的唯一，也希望你把她當作唯一。常這樣說的你，她能放心讓你出門去會姐姐妹妹，狐朋狗友嗎？不要總當著她誇獎紅顏知己，不要對別的女人比對她還要關心。女人是敏感的動物，她並不是不信任你，她只是對你太在乎，希望你也可以一樣。
　　
　　8、不要總當著她的面盯著別的女人，不要總去讚歎別人的美麗。或者說你為什麼不能如何如何。女人希望你愛的就是她現在的樣子，希望自己是心中最美最性格最重要最愛的人。
　　
　　9、女人不管再賢惠有母性，但骨子裡都是一個孩子。不要總希望她多麼為你著想，多麼會體貼你的感受，多麼以你為中心。她也希望可以像孩子一樣任性，希望有個人像寵孩子一樣寵她愛她，照顧她關係她，而不只是像孩子一樣向她索取關愛和寬容。
　　
　　10、做錯了事情，傷害了她要承認，並且以行動向她賠不是。偶爾放下所謂男人的面子，卻能溫暖她受傷的心。不要受了要改，下次還犯，她可以原諒你偶爾的錯誤，但是不能容忍一錯再錯。
　　
　　11、絕不要背叛。不要想「家裡旗幡不倒，外面彩旗飄飄」，別把女人當作衣服。
　　
　　12、給她真正的安全感，不一定是婚姻。而是無論貧窮還是富有，健康還是疾病，相愛相依，不離不棄，直到死亡把我們分開女人給男人的N個忠告。